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坐月子能不能吃黑芝麻
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
坐月子是能够吃黑芝麻的,因为黑芝麻内的营养非常的丰富,不仅含有一定的不饱和脂肪酸,而且还含有高蛋白,特别适合产后虚弱的女性食用,能够有效的帮助产妇的身体恢复。坐月子期间的女性要做好身体的保暖措施,避免身体受风,同时要注意按时休息。
坐月子能不能吃黑芝麻糊
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
坐月子期间,可以适量食用芝麻糊。芝麻糊有益气养血补脑提神的作用,产妇在分娩的时候,丢失了大量的血液,容易发生气血虚弱的情况,但是芝麻糊可以为产妇补益气血,使身体得意快速。
坐月子可以吃黑芝麻吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
坐月子可以吃黑芝麻,黑芝麻可以帮助产妇更快的恢复身体,体力可以增加身体免疫能力,有美容养颜的功效。可以延缓皮肤衰老,可以帮助恢复视力,对眼睛有很大的好处,也可以防止高血压高血脂,降低胆固醇,可以预防心血管疾病,也是有通乳的现象,有利于胎儿的生长发育。
【血脂高能吃黑芝麻吗】?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
血脂高是可以适量的吃黑芝麻的,黑芝麻属于是油性的食物,对于治疗是没有任何效果的。患者平时要做到低盐、低脂肪饮食,要多吃粗纤维的食物,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,平时还可以适当的运动来提高自身的免疫力,还要避免摄入过多的动物油。
孕妇能吃黑芝麻吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃黑芝麻。黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效,其含有蛋白质、氨基酸、矿物质等物质营养成分,孕妇适量食用不但可以补充孕期所需的营养元素,还有利于胎儿的健康发育。但是黑芝麻中含有的油脂较多,可以润肠通便,对于慢性肠炎、腹泻的孕妇应慎吃。
减肥能吃黑芝麻吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃黑芝麻对减肥没有多大的效果,因为黑芝麻的营养价值很高,而且还含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类,想要减肥的女性,营养摄取量不够的话,皮肤变得不好,可以吃一些黑芝麻,但是不能经常吃黑芝麻用来减肥,而且黑芝麻吃多了也会发胖。
血脂高能吃黑芝麻吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
高血脂可以适当的食用黑芝麻,高血脂可由于过多油腻性食物的摄入,运动量少及机体脂质代谢异常等因素导致,长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生。
痛风能吃黑芝麻吗
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
痛风能是可以吃黑芝麻的。黑芝麻不会引起血糖升高的,同时黑芝麻有降低血糖浓度,降低血液中胆固醇的功效。同时还有防止便秘,提高机体免疫力的功效。黑芝麻中医认为可以治疗肝肾精血不足所引起的病症。
黑芝麻高血压能吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
高血压是可以吃黑芝麻的,黑芝麻食具有补肝肾、滋五脏、益精补血、润肠燥的功效,黑芝麻里面含有优质蛋白质和丰富的矿物质,要控制体重,定期监测血压,及时调整用药。
痛风能吃黑芝麻吗
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
痛风病人可以吃黑芝麻,因其含嘌呤很低,不会使尿酸增高而加重痛风。痛风是由尿酸高引起的,尿酸高是由于个体肾脏分泌排泄尿酸功能降低所致,也与经常过量摄入含嘌呤高的食物有关,如鱼虾蛤贝类海产品,腐乳类及腌制品,酒类特别是啤酒等。
已经到底了