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股骨头置换后如何做康复锻炼
沈俭 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
术后功能锻炼(术后1~3天),主要以肌肉的静力收缩运动和远端关节的运动为主,目的是促进下肢血液循环,对预防血栓形成十分重要,例如仰卧位,主动地进行足趾伸屈运动,踝关节跖屈、背伸,每个动作保持10秒,再放松,每组10次,每天3~4次。
胆囊切除术后病人如何做康复锻炼
邸志勇 主任医师 黑龙江省医院
三甲
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胆囊切除术后病人做康复锻炼就应该以走路锻炼为主就可以。还需要长期的饮食清淡多喝水,饮食清淡不要肥腻很重要,临床还是问题不大的,可以适当活动,不要劳累,休息为主。
大腿骨折手术后如何做康复锻炼?多久可以做康复锻炼?
袁绍斌 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
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大腿骨折术后应该尽早进行康复治疗,临床上很多病人因为长期制动出现关节活动受限,周围组织黏连萎缩、疼痛,严重影响患者的生活,相反,开始康复治疗较早的患者预后效果较好。手术以后2周就应该开始在床上进行简单训练,如屈髋屈膝、臀桥训练。手术后一个月就应该下地行走,进行如浅蹲、抬腿、侧向移动、深蹲等。
帕金森患者脖子僵硬康复锻炼指导?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
帕金森患者脖子僵硬康复锻炼可以进行肢体的活动,可以进行翻身或者是拍打背部做面部的表情或者是一些轻微的动作,可以帮助身体恢复。帕金森病人在早期的时候一定要及时的进行规范的治疗,选择一些药物治疗搭配上康复训练,加强身体所需要的营养。
颈椎病患者的自我康复锻炼方法
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答]
颈椎病患者在日常生活中一定要避免长时间的保持一个姿势,或者是在使用手机和电脑后要经常变换姿势,尽量不要一直保持一个姿势,因为这样会让患有颈椎病的患者增重病情。平常生活可以做一些适当的锻炼来缓解一下,长时间自己的颈椎疼痛。
帕金森病如何做康复治疗?
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
帕金森病做康复治疗,首先要做到关节的前范围运动,前范围运动可以预防关节的挛缩,可以用温水按摩等物理治疗,观察头颈部是否向前倾,患者要注意姿势,预防畸形。
脑中风患者应该如何做康复?
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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逐步增加坐、立、行走练习,进行正确步态行走、上下楼,锻炼时需要注意发生防治跌伤等意外,如果上肢活动功能恢复后可以做一些抓放物体增强上肢的灵活度,如果进一步好转可以进行写字,编制等劳动治疗。
帕金森十种锻炼
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
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帕金森病的十种锻炼:面部动作的锻炼,面部肌肉张力增高,这时表现为面部表情呆板,可以让患者做皱眉动作以及鼓腮等动作。头颈部的锻炼,颈部前屈姿势非常僵硬,这时要做头部上下运动,头向后仰,双眼直视天花板,然后头向下,下颌尽量触及胸部,之后头部再做左右的运动。腰部的锻炼,取站立位,双腿分开同肩宽,左右动腰部每次10秒钟。手部的锻炼,可以让患者翻书、系鞋带、系扣子等锻炼。下肢锻炼,原地高抬腿踏步动作。
乳腺癌术后如何做功能锻炼?
林洪玉 主治医师 黑龙江鸡西矿业集团总医院
三甲
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乳腺癌手术可以做一些功能锻炼,但是尽量不要做剧烈运动,可以适当做一些瑜伽,可以多做一些柔和的运动,乳腺癌可能是因为乳腺增生所引起。可能会出现乳房有肿块,有可能会出现乳房疼痛的现象,可以选择药物方法来进行保守治疗,这样才可以控制病情发展给转移。
口腔癌术后康复护理如何做?
李栩萱 主治医师 山西省人民医院
三甲
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口腔癌术后康复可以改善不良的饮食习惯,要多吃一些预防癌细胞扩散的食物,可以多吃一些西兰花或者卷心菜。还要适当的到户外锻炼身体,增加自己的免疫力,每次锻炼的时候要在10分钟以上,可以做一些有氧运动或者技能锻炼,保持一个乐观的心态。
已经到底了