[回答] 正常人平躺在硬板床上，腰部都会有一定的空隙，是正常的。这是因为腰椎是有一定的生理曲度。特别是身材比较瘦的人，平躺时腰部悬空的就会更加明显。如果没有其他的不适感，属于正常现象。如果感觉腰部疲倦疼痛不适，就应该去做相关的检查，发现问题及早的治疗。床的软硬度一定要适宜，太硬的床使腰部悬空，会增加腰椎的压力。

[回答] 弯腰时腰部酸疼，大多都是腰肌劳损，腰部的肌肉筋膜炎的症状。因为弯腰是肌腱、韧带和腰背部的肌肉筋膜就会受到牵拉，出现疼痛。

[回答] 孕妇分娩是可以平躺，在分娩的时候要补充些能量，或者多吃些巧克力，也可以多吃些高蛋白的食物，或者是适当做有氧运动，但是尽量不要做剧烈运动，而且还要多吃清淡饮食，而且还要多观察孩子胎动，如果有什么异常的话，要跟医生进行及时沟通。

[回答] 腰部抽筋一样的疼痛感是跟身体太过劳累有很大的关系。当腰部长时间的处在紧张的状态中，放松之后就是会有这样的感觉。应该是要多注意休息，可以采用热敷的方法来进行缓解。按摩治疗的效果也是非常不错的。最好是躺在硬板床上休息，不要再软床上休息，否则对恢复不利。

[回答] 女性右侧腰痛的原因可能是与泌尿系统疾病如肾积水或肾结石或输尿管结石或是附件炎等原因有关系。也可能是有腰肌劳损等状况所致的腰部不适现象。但是需要做相关检查如泌尿系统B超和尿液化验等检查分析确诊，要注意休息好。

[回答] 由于长时间劳累后引起的腰背部肌肉劳损以及肌膜炎。要注意休息，避免长时间久坐，局部给予热敷，积极腰背肌功能锻炼。教一套简单的保健操，开始姿势仰卧位，屈膝，保持一个后背不疼的姿势。

[回答] 肋骨骨折平躺疼痛多数是因为平躺时肺部呼吸的原因，如果在肋骨骨折后平躺的时候出现了疼痛的情况可以采取半卧位或者选择侧卧位的方法休息。肋骨骨折多数是因为局部受到了创伤的原因，还有可能是摔伤造成的，在发现骨折后，需要及时的进行胸带固定或者是手术。

[回答] 出现腰部疼痛，尤其是弯腰时特别酸痛的症状，最常见的病因就是腰椎间盘突出症，在腰椎间盘突出症发作时，就会产生这些症状。需要睡硬板床，白天需要注意休息，减少腰部活动，可以对腰部用理疗仪烤电，或者热敷，在热敷的同时还可以外敷骨科膏药，这样可以减少治疗时间，加快治疗效果，让疼痛症状早日缓解。

[回答] 出现左腰部疼痛的原因有很多，可能是由于腰部长期站立或是长期背负重物，导致腰部肌腱，韧带，伸展功能减弱，从而使腰部的肌肉正常代谢，活动受到抑制，进而产生了腰肌劳损的现象。也不能排除由于一些疾病，导致出现的左腰部疼痛，如腰椎间盘突出，骨质增生等。

[回答] 腰部侧面疼考虑脊髓压迫症，软组织损伤及牵拉导致，腰侧面局部的化脓性感染性疾病以及肿瘤占位性疾病，都会引起局部软组织的破坏，也会导致局部内环境紊乱，产生疼痛。