[回答] 维生素B6是人体的一种重要营养物质，在人体内发挥着非常重要的生理作用，如果出现了维生素B6的缺乏，会引起身体的生理功能障碍。平时要注意多吃富含维生素B6的食物，平时所吃的食物当中，含维生素B6最多的食物应该是白色的肉类，比如鱼肉，鸡肉，其次就是蛋黄，动物的肝脏，坚果以及豆类，在新鲜的蔬菜和水果里面，也含有比较丰富的维生素B6，比如卷心菜，菠菜，香蕉等。

[回答] 富含维生素b6一般主要使用肝脏，骨类，肉类等有一定的效果。出现了维生素缺失的话，有可能会导致出现身体免疫的低下，还有可能会导致出现植物神经的紊乱，最好是及时的保持营养的均衡，避免发生出现营养的缺失或者是出现微量元素的缺失。

[回答] 深海鱼或者是动物肝脏里面含有的维生素B1，b6是比较丰富的，而且鸡蛋黄或者是瘦肉里面含有的维生素也比较丰富。适当的补充一些维生素，可以起到抗氧化的作用，而且对于治疗色斑也有一定的辅助作用，同时还可以有效的预防衰老的情况，也可以通过口服药物补充。

[回答] 含维生素B6的食物应该是白色的肉类，比如鱼肉，鸡肉，其次就是蛋黄，动物的肝脏，坚果以及豆类，在新鲜的蔬菜和水果里面，也含有比较丰富的维生素B6，比如卷心菜，菠菜，香蕉等。维生素B6是人体的一种重要营养物质，在人体内发挥着非常好的生理作用，如果出现了维生素B6的缺乏，会引起身体的生理功能障碍。

[回答] 富含维生素食物有豆制品以及橙子或者香蕉等等，如果体内缺乏维生素的话，很有可能会出现挑食的情况，而且还有可能会导致嘴唇特别的干燥，甚至会引发口腔溃疡。所以平时在饮食上要多吃一些含维生素比较高的食物，并且还要多做运动锻炼增强体质。

[回答] 富含维生素A的食物有胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。水果类有梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。蔬菜类有马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。三、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。四、动物类：猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺。

[回答] 富含维生素A的食物有两类：一类是维生素A原，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜。

[回答] 富含维生素A的食物包括西瓜、猕猴桃、鸭梨、苹果等，蔬菜里面含维生素A的食物有西红柿、鸡蛋、许多的绿色蔬菜、维生素A具有很大的营养价值，能够很好的治疗夜盲症，但是想要很好的吸收，需要进行烹调，才能够很好的吸收，日常要注意合理饮食。

[回答] 均是水溶性维生素，其多见于动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类、豆类、酵母、蘑菇、谷类、贝壳类、坚果类以及绿叶蔬菜和水果等。常见的绿叶蔬菜包括甘蓝、菠菜、油菜、荠菜、白菜、卷心菜、西兰花、芹菜等。

[回答] 富含维生素K的食物有：油类，如：橄榄油、菜籽油、棉籽油和大豆油；各种绿叶蔬菜，常见的有：豌豆、蚕豆、菠菜、芦笋、西兰花；还有燕麦、全麦。临床心率失常心房纤颤治疗时需要谨慎，尤其转率后，容易激发形成血栓，平时选择维生素可以较多的食物保健师需要遵医嘱。