预防季节性的湿疹也是多方面的，尽量要避免外界的刺激和局部的刺激，例如抓挠或者用力的摩擦，不能用热水，肥皂水，洗衣粉水浸泡患处，避免饮酒，不能喝浓茶，咖啡，尽量少吃酸辣的菜肴或者其他的刺激性的食物，而且在发作期，忌食一些像黄花鱼海虾海鲜这类容易引起过敏的食物，因为湿疹本身就属于一种过敏性疾病，很少能找到过敏的原因。