[回答] 引起头昏昏沉沉不舒服的原因，高血压病，血压持续处于较高水平可导致头昏沉不适。睡眠呼吸暂停综合征，夜间打鼾严重，并伴有呼吸暂停，夜间睡眠期间大脑持续处于缺氧状态，第二天可感到头昏沉不适。脑供血不足，存在脑血管狭窄，导致大脑处于缺血缺氧状态，可导致头昏沉不适。焦虑抑郁情绪，存在焦虑抑郁情绪，可表现为头昏沉不适，其为情绪问题导致的躯体化症状表现。

[回答] 头总是晕乎乎的总想睡觉，考虑是由于病毒感染所引起的感冒。患者可以服用消炎抗病毒的药物进行治疗，能够使病情得到有效改善。平时患者可以适当的进行饮水，通过饮水能够增强机体中的代谢能力，从而有利于病情的恢复。同时在饮食当中也需要注意，尽量减少辣的食物的摄入，不利于病情恢复。

[回答] 主要是下列几种原因造成的。1、青年时期有过多的学习压力或工作压力，在此期间会过度用脑，致使精神一直处于高强度的状态中，就会使脑部疲劳对患者神经造成影响，最后引起脑袋昏沉，或者是意识不清醒等症状。2、经常熬夜，没有足够的睡眠，也会造成头脑昏昏，后期还会出现精神萎靡不振，因此建议每天要早睡早起，保持充足的睡眠。

[回答] 可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养。可以采取健脾益气的措施进行调理。

[回答] 整天头昏沉可能是由于经常给自己太大压力，又或者是常常不注意睡眠，每天才睡两三个小时，当然就会影响大脑的恢复，常常出现头部昏沉的问题。大家要懂得正确的调理，每天都要有足够的睡眠休息，而且要释放压力适当缓解一下自己的情绪，保证运动的时间和运动量。

[回答] 脑袋晕乎乎的，考虑是大脑慢性的供血不足，或者脑动脉硬化引起，进行经颅多普勒，还有颈部血管彩超、头部CT的检查明确，也可能是血液处于高脂、高黏的状态，比存在着高纤维蛋白原血症，血脂比较高、血液黏稠度比较高，也会表现这种脑袋晕乎乎的。

[回答] 整天头晕，慢性的脑供血不足，会出现头晕，头昏昏沉沉不清醒，像顶个盖子一样，还有植物神经功能紊乱，由于失眠或睡眠质量较差，引起的休息不好。

[回答] 出现头昏脑涨，大多是脑疲劳的表现。由于长时间的用脑，导致大脑处于疲劳状态，脑供血也会相对不足，当供氧不足时，会引起脑血管的扩张，从而调节并提高供氧量。由于脑血管的扩张，人就会有头昏脑胀的感觉。其次，头昏脑涨可能是神经衰弱的征兆。神经衰弱的患者会有精神抑郁、善疑多虑、头昏脑涨、失眠健忘等症状。

[回答] 出现有整天的头昏沉的一个症状的话，可能是因为病人有脑血管的疾病或者是颈椎病的一个病症引起的，可以去医院做一个详细的检查确定病因，然后再进行合理的治疗，平时的话也一定要多注意休息，避免劳累。

[回答] 多和熬夜、休息不好、饮食不规律有一定的关系。如果颈椎有问题，也可出现头晕的症状。平时清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当多运动。如果颈椎不太好，注意避免伏案工作过长，尽量少看电子产品。