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身体内热如何调理?
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
精神调理包括保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别要重视放松身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等不良情绪。应该经常参加健身运动,生活规律,按时作息,做到劳逸结合。
身体虚出虚汗如何调理
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
身体虚出虚汗要给身体多补充蛋白质,增强身体的抵抗力。可以多吃些肝脏、鱼肉、骨骼以及奶制品等。经常出虚汗多是因为气虚体弱,身体元气不足或者是过度劳累。要多吃些富含营养并且补气血的食物。
流产后如何调理身体
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
流产后容易气血亏虚。可以通过食补慢慢恢复身体。平时可以吃些鸡肉,鸡蛋,豆类,瘦肉,豆制品等,可以炖当归乌鸡汤,莲子桂圆汤,喝红枣桂圆粥等。忌食辛辣刺激食物,凉性食物。平时多休息,避免剧烈运动,洗澡可以选择淋浴。
身体炎症多如何调理
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
应用药物,比较常见的是应用抗生素、抗病毒药、抗真菌药等等,直接对病原体进行消灭,同时配合缓解炎症的药物。也可应用其它的药剂提高人体的免疫力。
产后一个月如何调理身体
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
产妇体虚可多进食红色、黑色、白色食物,如人参、百合、山药等,均利于气血恢复,达到正常的身体需求。在产后一个月内要经常进行按摩子宫,按摩子宫的目的是帮助子宫的复原及恶露的排出,要合理调整自己的情绪,不要因为小事而轻易动怒或感到悲伤。
身体消瘦食欲不振如何调理
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
需要明确引起食欲不振的病因,是胃肠道疾病引起的,还是由于其他状况引起的,需要改善食欲可以给予一些促进胃肠蠕动助消化的药物应用,保证营养的摄入。同时注意保持规律的饮食习惯,避免油腻及辛辣刺激性的食物。
肺炎后如何调理身体
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
肺炎过后,应该多锻炼,增强体质,提高抵抗力,有助于预防肺炎的发生,主要还是需要注意保暖,一定要注意温度差的问题,调理饮食,增加营养。不要去人特别多的地方。
如何备孕调理身体
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答]
该从多方面进行调理,要劳逸结合避免劳累,注意保暖避免着凉,也不要沾凉水,要保证充足睡眠,养成良好作息习惯,早睡早起避免熬夜,保持心情愉悦和心态乐观,避免着急上火和生气,也不要精神紧张和思虑过度。
身体虚出虚汗如何调理?
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答]
首先多补充蛋白质。身体虚弱是出虚汗和盗汗的重要原因,气虚体弱,身体在应对外界环境时负担比较重,要给身体多补充蛋白质,增强身体的抵抗力。其次多吃些补气血的食物。
引产后如何调理身体
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
女性引产后,短时间内忌用冷水洗头、洗澡等,否则很容易对相应部位留有后遗症。注意做好局部的卫生护理,流血未干净者绝对禁止阴道坐浴,否则很容易引起上行感染。术后饮食要吃容易消化的食物,尤其多补充富含各种维生素、微量元素的食物,注意日常补铁,每天摄入足够的蛋白质。引产手术完成后,患者的子宫口尚未完全闭合,子宫内膜也需要一段时间来修复,这个时间内要做好外阴卫生护理工作,禁止同房。
已经到底了