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【便秘喝什么果汁最有效】?
孙斌 主治医师 安徽医科大学第一附属医院
三甲
[回答]
便秘可以喝胡萝卜汁或者是苹果汁都有很好的效果。便秘可能是由于身体上火或者是胃肠道功能紊乱引起的,可以多吃一些粗纤维的食物,比如有芹菜和韭菜,还有红薯都有很好的促进肠道蠕动,缓解便秘的作用,可以在早晨空腹的时候喝一杯蜂蜜水来滋润肠道,缓解便秘。
果汁什么时候喝效果最好
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
在早餐的时候喝果汁是效果最好的,可以补充人体所需的水分及维生素等营养成分,喝果汁之前,要先吃一些主食,以免引起胃部的不适。无论是鲜榨果汁、纯果汁等,都不要午餐和晚餐时喝,酸度会直接影响胃肠道的酸碱平衡。
喝哪些果汁可以防便秘?
高杰 主治医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
可以多喝一些苹果汁,香蕉汁等都是可以预防便秘发生的,鲜榨果汁里面不仅富含有维生素,而且果汁中的营养成分也比较的多,可以有效的为人体补充丰富的维生素。同时还可以补充一些蔬菜,因为蔬菜里面含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,也是可以预防便秘的情况。在治疗便秘期间,应该避免吃辛辣刺激性的食物。
喝什么果汁减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
可以喝苹果汁,香蕉汁以及火龙果汁减肥,还可以适当多喝橙汁以及草莓汁等。平时还可以多喝黄瓜汁,西红柿汁以及苦瓜汁等都可以达到瘦身的效果。另外患者还可以适当多进行运动,比如可以通过登山游泳或者打羽毛球等减肥。患者在减肥期间应该注意不要节食,避免减肥后出现胃部疾病等。
便秘的人适合喝什么茶?
王玉芳 副主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答]
便秘的人可以喝一些绿茶,便秘有可能是长时间饮食不规律导致的,也有可能是消化不良导致的,和不良的饮食习惯有密切关系,日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素,可以起到润肠通便的效果。预防便秘可以多吃一些苹果和香蕉。
喝什么果汁减肥最快
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
奇异果、香蕉、菠萝、香瓜、苹果、鳄梨等,这些水果能帮助消化,提高新陈代谢,最适合早上榨汁饮用了。另外,水分较少的水果,例如柑橘类,可以跟酸奶和豆浆互相调配,口感美味,又能充分饱腹。
减肥喝什么果汁好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间可以喝些苹果汁,柠檬汁,这些饮品的热量低,含糖量低,非常适合减肥的人喝,不要用果汁或蔬菜汁代替水,减肥期间也要注意营养均衡,保证机体的营养供应,不要过度的节食减肥,以免造成贫血或者是营养不良。
糖尿病喝什么果汁好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病患者一般有三多的症状,其中一个就是多饮,总是感觉嘴巴发干,但是糖尿病患者喝什么比较好,首先,就是可以喝牛奶、豆浆。牛奶、豆浆是糖尿病患者的良好饮料,它们富含较高的植物蛋白,对糖尿病病人非常有利,而且牛奶还可以补钙,尤其是对老年女性患者非常有利。
内热的人喝什么茶最好?
兰伟昆 主治医师 南阳市中心医院
三甲
[回答]
内热的人可以喝点菊花茶以及金银花茶,一定要多饮水,多吃水果和蔬菜,可以吃苹果,梨子,芹菜,以吃上一定要清淡为主,适当的加强自身的营养。内火的人很有可能会出现口干咽燥,可能还会引起咽喉疼痛,呼吸困难,咳嗽咳痰,食欲不振等情况的发生。
长期便秘的人喝什么茶好
张立辉 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
便秘是时常发生的一个症状,除了饮食和生活习惯调理之外,饮茶有一定改善便秘的作用,比如绿豆茶就有润肠的效果,中医认为还有软化粪便的作用,所以要喝绿豆茶有改善便秘的作用。此外还有决明子茶,研究表明决明子有促进肠道蠕动的作用,对改善便秘也是有一定帮助的。
已经到底了