[回答] 如果吃咸了的话，首先就是要多喝水，最好是纯水和柠檬水，尽量不要喝含糖饮料和酸奶，因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。也可以多喝一些稀的豆浆。

[回答] 饮水过多容易加重肾脏负荷，有肾脏病的，如果饮水过多，会引起水液代谢异常，引起水肿等症状的发生。有心脏疾病的如果饮水过多，容易加重心脏负荷，使病情恶化。常时间过多的饮水还会引起低钠血症，引起水中毒的症状。

[回答] 性生活如果过频，容易导致疲劳、精神萎靡不振或者由于过多的性生活造成宫颈黏膜的损伤、阴道黏膜的损伤，使病原菌侵入而引起宫颈慢性炎症或者阴道炎症。

[回答] 手淫本身只是一种生理行为，这个如果是保持合适的频率的话，危害不是特别大的。但是如果是有过频的情况，可能会因为不注意卫生引起前列腺炎。从而导致有阳痿早泄的情况，建议如果是有过频繁的情况的话最好戒除。

[回答] 临床上认为羊水过多可能会导致胎儿早产、脐带脱垂以及胎盘早剥等并发症的发生率增高，同时羊水越多胎儿的死亡率就越高，因此羊水过多的风险损害还是很大的。

[回答] 过多的叶酸摄入，可能导致某些肿瘤发生风险增加，叶酸对肿瘤的预防作用是双向的，如果服用过多就会引起副作用。还会让孕妇在孕期缺失营养，让胎儿也贫血。过量的叶酸还会导致尿液发黄。

[回答] 汗为心液，心主血脉。流汗过多可以引起心血亏虚。气血相互依存，心血不足，气也会虚，进一步发展会引起，阳气也不足。就是说，流汗过多，气血亏虚，阳虚的问题，所以不要过多的流汗。

[回答] 男人性生活过多可以出现肾虚等疾病发生，出现身体无力、精神萎靡、嗜睡、没有精神等症状。不要过频进行性生活，防止出现影响，注意饮食营养，避免劳累，注意做好性生活卫生。注意做好避孕措施。

[回答] 如果人吃盐过少的也会出现体内含钠量过低，还有可能会出现食欲下降，严重的有可能发生四肢无力和眩晕的症状，还有可能会出现恶心，并伴有呕吐的现象。盐不仅是用来调味，还可以促进人体的血液正常循环，适量的用盐对身体有好处的，但一定不要吃得过咸，因为盐摄入量过多也会导致身体的代谢出现异常。

[回答] 流汗过多可以导致心血亏虚。气血相互依存，心血不足，气也会虚，进一步发展可能会导致阳气也不足。就是说，流汗过多，可以导致气血亏虚，阳虚的问题，所以尽量不要过多的流汗。