[回答] 临界高血压是指血压处于正常边缘的水平，临界高血压一般还是不需要降压药治疗的，可以通过饮食、运动等生活方式的改善来调理血压。饮食上要清淡低盐，每日的食盐摄入量要低于6克，蛋白质不同来源蛋白质对血压的影响不同，某些蛋白可使高血压病和脑卒中的发病率降低，酪氨酸有降低血压的功效；大豆蛋白虽无降压功能，但也有预防脑卒中发生的作用。

[回答] 临界高血压饮食上注意低盐低脂，不能吃得太咸。多吃新鲜的水果蔬菜，尤其是对辅助降压有作用的芹菜，冬瓜，木耳等。烹饪方法多选择蒸煮炖，少用油炸烧烤。戒烟戒酒，平时规律作息，不要熬夜。控制体重，每周进行3~5次的有氧运动可有利于降低血压。

[回答] 调理临界高血压，饮食上保证低盐低脂，不能吃得太咸。多吃瓜果蔬菜，尤其是对辅助降压有作用的药物。少用油炸烧烤。规律作息，不要晚睡。

[回答] 临界高血压是指血压处于正常边缘的水平，临界高血压一般还是不需要降压药治疗的，可以通过饮食、运动等生活方式的改善来调理血压。高血压病是冠心病的主要患病因素之一.可以适当做一些体育锻炼，使体重达标，保持心情舒畅。

[回答] 高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。

[回答] 临界高血压是高血压。临界高血压是高血压的一种症状，临界高血压是比较轻微的类型，所以临界高血压可以通过生活调节进行改善，通常是不需要通过药物进行控制的，只要通过改善日常的生活习惯，多进行运动，控制每天的饭量，从而减轻体重，就可以更好的控制临界高血压的症状。

[回答] 轻度高血压患者每日控制钠盐的摄入，避免因为盐摄入过多造成动脉弹性减弱的情况；适当的进行一些身体功能的锻炼，可以在一定程度上控制血压，听从医生建议服用降压药进行缓解，勤增添衣物，保持愉悦的心情。

[回答] 轻度高血压，应当指收缩压在140-160毫米汞柱之间，或舒张压在90-100毫米汞柱之间，任何收缩压或舒张压超过上述数值者均为高血压2级甚至3级。如果仅为轻度高血压或称为高血压一级可通过低盐饮食，并积极参加户外活动，控制体重，戒烟戒酒，避免熬夜等生活习惯的改变来控制血压，部分可通过生活习惯调整，将血压长期控制在正常范围内。

[回答] 如果病人患有高血压的话，日常生活中必须用降压药进行控制，没有医生的指导，千万不能私自停药，以免造成不良后果，至于中药可以考虑用于辅助作用，可以用中药来缓解头痛乏力等其它症状，会建议中西医相结合的辩证疗法。

[回答] 中药是可以治疗高血压的，高血压通常需要长期的服用药物治疗，适量的服用一些中药，可以稳定病情而且副作用比较小。可以起到预防动脉硬化、缓解头晕、目眩症状、稳定血压、降低血脂等作用。