[回答] 失眠的原因有身体压力过大或者是脾脏和肾脏方面出现疾病导致的，可以在晚上睡觉的时候喝一杯温牛奶，能有效的提高睡眠质量，睡觉的时候要制造舒适安静的睡眠环境使身体得到充分的放松，平时也可以以选择适合自己的有氧运动来达到锻炼身体的目的。

[回答] 中医认为肥胖本质是虚的，主要是脾虚，病位在脾，脾因为暴饮暴食，熬夜、不运动，或者过于劳累，导致脾受伤，脾的运化功能受伤，不能够很好地运化水湿，这时候痰湿就会在体内积聚，日久就会形成肥胖。

[回答] 气虚血瘀型，症状主要是失眠，入睡困难，中间易醒，然后心烦急躁、口干口苦、两胁胀痛、大便干燥、舌质暗红、脉细数，需要用疏肝理气，活血化瘀，宁心安神的方法；气血不足型，除了睡眠障碍入睡困难以外，还有心慌、心悸、大便稀、舌淡胖、苔薄白、脉细弱等症状，宜采用补益气血的方法；心阴不足型，采用补益心阴，安神方法；痰火内扰型，采用温胆汤治疗；阴虚内热型，采用滋阴降火。

[回答] 导致老年人睡不着觉的原因通常与脑部器质性病变、机体脏腑功能紊乱等因素有关。老年人容易引发高血压、脑出血、脑梗塞等脑部疾病，致使脑部血流减少，引起脑代谢失调而产生睡不着觉症状。同时，老年人因为机体的脏腑功能紊乱，也可能引发睡眠障碍。

[回答] 嘴唇干裂，中医角度考虑是津液损伤，多属燥热伤津或者阴虚津亏等。如果口唇赤肿而干，一般多考虑是燥热伤津、胃火亢进引起的，如果伴随有手心脚心发热，腰膝酸软，头晕目眩，潮热盗汗、舌红少苔、脉细数等，考虑是阴虚火旺。

[回答] 中医认为肥胖的原因是经常吃一些过于油腻的食物，还有可能是由于久卧久坐的原因，或者是由于肝失疏泄所引发的。如果身体出现了肥胖的情况，可以采取运动锻炼的方法进行减肥，平时在饮食上尽量不要吃一些过于油腻的食物，才可以快速的达到减肥的目的。

[回答] 过敏性鼻炎通常是由于接触了一些过敏源，也有可能是基因问题或者是生活环境污染等各方面的原因而导致的。通常会出现阵发性的喷嚏，以及流清水样的鼻涕，伴有鼻塞鼻痒等情况，后期可以遵医嘱使用抗组胺药物或者是糖皮质激素类的药物进行缓解。

[回答] 针灸可以，中药内服也可以。针灸取穴：百会、四神聪、太阳（双）、风池（双）、风府、内关（双）、神门（双）、颈夹脊（双）。还可以加太溪、照海等调补心肾。中药方：远志、菖蒲、夜交藤、酸枣仁、地龙、柴胡、玫瑰红、川芎。随症加减。关键要保持心情舒畅，不能过度疲劳，减少手机电脑等电子产品的使用时间。适度运动，不要睡前运动。

[回答] 饮食因素：高热量、高油脂的饮食习惯，导致体内大量糖原的聚集，造成身体产生内火，出现高血脂或者高血糖等症状，情志因素：由于工作、生活等影响，导致精神紧张、焦虑、抑郁，造成情志抑郁化火，肝火过盛，消灼人体津液，导致口渴、多饮、多尿等糖尿病一系列症状。

[回答] 常用的方剂有酸枣仁汤、甘麦大枣汤、天王补心丹、加味逍遥散等。另外中医外治法，针灸和推拿手法治疗失眠效果非常显著，常用的穴位包括大陵、内关、神门、安眠穴、足三里等。