[回答] 进食时，头晕、恐慌的症状可能是进食后胃粘膜供血增加，导致大脑供血相对减少，从而引起头晕症状。尤其是在吃得太快的情况下，这样的症状更容易发生。恐慌症的发生可能与心肌供血不足有关，因此综合分析此类症状可能与饮食过多过快有关。如果经常有这样的症状，需要非常注意。最好检查血压、心电图等，确定具体原因。同时，吃饭时，尽量不要吃得太多，吃得更快。

[回答] 吃饭时头晕考虑为脑供血不足所致，因为在吃饭的时候，胃肠道开始工作，血液重新分配，胃肠道的血液循环增加，颅内的供血减少，所以很多人会在吃饭时或者饭后出现头晕及嗜睡等症状。同时饭后不要立即进行学习等需要增加脑供血的事情，往往饭后会出现注意力不集中，以及记忆力减退等症状。

[回答] 吃饭时满头大汗的原因多是，体内湿热之邪迫使体内津液外泄，出现汗出量多的症状，尤其是在活动时，活动时消耗人体正气自体气虚不固或者是体内湿热蓄积过多。如果是青壮年体质较强的人群，多是由于体内湿热蓄积导致的。

[回答] 吃饭时头部大量出汗可能是由于高温天气，或者摄入的食物过热，还可能是因为吃了刺激性食物，如辣椒、大蒜等引起的，这些都属于正常生理现象，头部大量出汗也有可能是由于气虚，或维生素缺乏等原因引起的。

[回答] 吃饭时，尽量不要多喝水。水富含人体所需的矿物质，有利于身体健康。但是，在进食过程中大量喝水，如果食物不能有效消化，会降低牙齿的咀嚼功能，减少唾液分泌，增加胃的消化负担。同时，大量的水进入胃内会增加胃的容积，减缓胃的蠕动功能，引起胃胀，影响食欲。但也不禁止喝水。吃干粮时，少量的水有助于吞咽。饭后不要马上喝水，最好半小时后喝。

[回答] 是暂时胃肠道功能紊乱的表现，与饮食不当和腹部受寒有一定的关系，与胃炎和幽门螺旋杆菌感染也有一定的关系，与其他的关系不大，首先需要科学饮食，少食多餐，避免吃不容易消化的食物，减轻胃肠道负担，可以逐步好转，凡是持续不能康复的，也需要去医院检查一次。

[回答] 吃饭时尽量不要大量喝水，水中含有丰富的、人体所需要的矿物质，对身体健康有好处，但是进餐时大量喝水会减少牙齿的咀嚼功能，减少唾液分泌，食物得不到有效消化会增加胃的消化负担。同时大量水进入胃会使胃的体积增大，减缓胃的蠕动功能，引起胃胀。

[回答] 头晕是脑部功能性障碍，是供血不足引起的。脑动脉硬化还有颈椎病等都会引起头晕。还有一些头晕是由疲劳和贫血造成的。抑郁症的早期也会有头晕的情况，头晕与头痛可能会并发。偶尔头晕或者在蹲着时间长了而出现症状时问题不大，长时间的头晕需要及时到医院检查，必须要足够的重视头晕的情况。

[回答] 总是头晕很有可能是由于脑供血不足，贫血，颈椎病等原因所导致。可以到正规的医院做一个血常规，或者是脑部的ct来进行检查，一定要及时的明确病因，在生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，不要长时间的熬夜，定期到医院进行复查，看一下病情的恢复情况。

[回答] 深呼吸头晕可能是由于在深呼吸时血液中的含氧量增高，二氧化碳被大量的排出体外，形成低二氧碳血症，有的人还会因吸不到空气而缺氧，这样就会产生头晕的现象，所以平时生活中还是要注意呼吸的，平时可以在紧张时深呼吸，因为这样的深呼吸才能够使人放松，如果一直深呼吸的话就会对机体造成很大的影响。