[回答] 跟腱疼痛有可能是因为外伤导致的跟腱损伤引起的无菌性炎症，这种疾病要求注意休息，避免负重，合理运动，运动时穿合适的鞋子，加强小腿肌肉锻炼，支撑垫治疗，外敷消炎止痛药。

[回答] 跟腱疼可以采取热敷或者是按摩的方法进行治疗，平时还要注意，避免做一些剧烈的运动，还要穿平底以及舒适的鞋子。如果跟腱的部位出现了疼痛的情况，多数是因为鞋子不合适的原因，还有可能是慢性劳损或者是受到了外伤所引发的，所以还要做好护理工作。

[回答] 跟腱断裂可能是局部受到了外伤，也有可能是暴力的撞击或者是自身的代谢出现了问题等各方面的原因而导致的。跟腱通常属于人体最强大的肌腱，跟腱出现断裂会出现肿胀疼痛，行走困难，推进无力，按压跟腱时空虚感明显，跟腱完全断裂的话，需要尽早给予局部吻合手术治疗，术后6~8周进行石膏固定。

[回答] 人的肌肉韧带还没有适应拉伸状态，经常运动的人如果一次过度运动也会造成韧带疲劳。所以运动要适度，鞋子要合脚。目前还没有造成严重的损伤。可以用温水泡泡脚，局部外用消炎止痛膏药或药膏。注意清淡饮食。运动前做好准备工作。运动后做放松活动。

[回答] 脚踝跟腱疼痛主要的原因是跟腱的滑膜炎，或者局部的滑膜炎引起来的。治疗主要是针对病因进行治疗，比方限制活动、避免过度劳累、久站、久动、剧烈运动及局部受凉，同时可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗，给予局部热敷及适当的微波治疗，抬高患肢、避免剧烈运动等可以缓解症状。只要是合理的治疗，跟腱的疼痛可以缓解。

[回答] 跟腱疼很有可能是由于局部劳损造成的，还有可能是由于感染炎症引起的。如果是由于感染引起的，可以通过吃一些消炎的药物进行治疗。并且在跟腱手术之后还应当注意合理的休息，避免做一些剧烈的运动，可以通过适当的对局部进行按摩进行缓解。

[回答] 腱断裂的原因是剧烈运动或者劳动过程中不正确的发力，直接暴力或间接暴力导致跟腱断裂。属于闭合性损伤，如果是完全锻炼建议尽快手术修复。部分断裂可以考虑保守治疗。总之目前要限制关节活动，注意休息。

[回答] 应该是跟腱炎的表现，与外伤和慢性劳损有很大的关系。对于可以采取疼痛部位热敷，烤电，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗。要避免剧烈运动，休息时适当抬高下肢。

[回答] 跑步跟腱疼可以日用温水洗脚，保持血液循环，减轻局部炎症。防寒保暖。冬季要特别注意足部保温，避免寒冷刺激。鞋的大小要合适，质地柔软宽松，能让所有脚趾平放或略微活动。

[回答] 考虑是否存在跟腱劳损。减少患肢活动，适当休息，可以穿高跟鞋，不要高于2.5公分，可以热敷，理疗，外用涂抹剂，问题不大，如果症状持续不缓解，再就诊。