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血脂高吃什么菜好?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
血脂比较高的患者应该以低盐低脂的食物为主,一般不适合吃大鱼大肉的食物,不能吃的过于油腻,少吃一些肥肉,鸡皮或者鸭皮等食物,平时炒菜尽量使用植物油,对于动物油要减少摄入,要多吃一些纤维含量丰富的水果和蔬菜,还要多进行体育锻炼。
血糖高血脂高吃什么好水果蔬菜
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
血糖血脂高需要控制好血糖,血脂及血压情况,不然会导致血管硬化等多种并发症。另外需要低盐低脂饮食,锻炼身体,可以多吃如芹菜有降压作用,吃青菜,冬瓜,苦瓜,黄瓜,香菇,白菜,木耳之类的,水果可以适当吃苹果,猕猴桃。
血脂高应该吃什么菜
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
血脂高者做好饮食调理非常重要,在饮食上要注意“两低一高,两限一倡”的原则,即低脂、低胆固醇和高纤维饮食,限制饮酒、限制总能量、提倡饮茶等几个方面,才能控制血脂水平。降血脂,黄瓜、茄子、绿豆、香菇、山楂、苹果。降血糖:番石榴、苹果、猕猴桃。忌讳食品,动物肝脏、过多的肉类蛋类、香蕉、西瓜等。
血糖高吃什么菜
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答]
血糖高的病人可以通过一些食物控制。苦瓜是降糖的一种好食物苦瓜提取物有一定的的降低血糖作用,苦瓜治疗糖尿病的有效率达80.3%。黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果。丝瓜中含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质、钙、磷、钾、铁及皂甙、木聚糖等物质,是一种药用价值及营养价值均很高的蔬菜,丝瓜属于低糖多纤维食物,食用有降血糖的功效。以上食物都可以吃。
降血糖的菜,血糖高吃什么好?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
可以吃魔芋,是对控制血糖的升高有很多的作用,一般的高血糖都容易在吃晚饭后血糖升高,也就是餐后血糖高,如果能够经常吃魔芋,就会控制餐后血糖的升高,减轻胰岛的负担。
血糖高吃什么菜好得快
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
绿叶蔬菜,最适合血糖高的患者吃,因为绿叶蔬菜含热量很低而体积大,可以增加患者的饱腹感,同时绿叶蔬菜富含膳食纤维,可以增加大便体积,刺激肠道蠕动,避免患者便秘,膳食纤维还有一定降低胆固醇的作用。洋葱以及各类豆角类蔬菜含热量偏高,只能适量食用,像胡萝卜、山药、土豆、芋头、南瓜、莲菜等等。
血糖高血压高吃什么菜
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
血糖高血压高吃豆芽、瓜果、海带、紫菜、木耳等来改善。血糖高血压高,新鲜蔬菜都可以吃的,鱼肉属蛋白质,可以适量吃,饭后5小时饿,出汗心慌。
血糖高吃什么菜最好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
血糖高,蔬菜中不能吃土豆,藕,山药,芋头等,多吃绿色蔬菜,既不含糖分,又不含淀粉,含有粗纤维,多吃茄子,白菜,菜花,油菜,菠菜,青椒,青豆,豆角,黄瓜,西蓝花,西红柿,生菜,莴笋,芹菜,韭菜等,这类食物每天每天要吃一斤左右。
血脂高吃什么好?
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
血脂高平时多吃一些山楂比较好,因为山楂具有降血脂的功效,也可以多吃一些苹果或者是香蕉等含维生素高的水果。饮食方面要避免服用一些油炸食品或者是肥肉等,也要控制盐的摄入量,平时可以多参加一些体育锻炼,能够有效的提高自身抵抗力。
血脂高吃什么好食物好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
饮食中有降脂作用的主要是有大豆,洋葱,苹果,海带,玉米,山楂。菌类的食物,比如蘑菇,香菇等,多吃具有稀释血液功能的食物。
已经到底了