[回答] 脚踝肿的原因：肾病引起低蛋白血症；心衰；肝硬化；甲状腺功能减退；下肢静脉回流不好。脚踝浮肿的话，一般来说常常见到的是如下的几种情况，首先要注意的就是，有没有肾脏疾病，比方说尿里面蛋白多了，血浆白蛋白低就会出现脚踝的浮肿，这是一种情况。第二种情况就是心脏的情况，特别是老年人或者有基础性的心脏疾病的人，当心功能不全的时候会出现脚踝的浮肿。第三种情况就像有些肝脏病，各种原因导致的肝硬化的患者，由于血浆白蛋白合成功能受限，所以它的血浆白蛋白会低下，这种人除了脚踝的浮肿之外，常常会伴有腹水。还有一种情况就是甲状腺功能减退，特别是女性的患者，出现浮肿的时候，要注意看看有没有甲状腺功能减退的问题，这是常见的四种情况。另外还有就是下肢静脉瓣回流不好的患者，也会出现脚踝的浮肿。另外生活常识中，常常见到的就说长时间的坐飞机或者长时间站立的患者，这种人群的话也会出现脚踝的浮肿。因此对脚踝的浮肿的话，要去做相关的检查，比方说尿常规的检查，血浆白蛋白、总蛋白，肾功能，肝功能的检查，还有甲状腺功能的检查，心功能的检查，以及双下肢静脉超声的检查。

[回答] 因为崴脚或者是受到撞击，很容易导致局部组织受损后急性水肿，会伴有明显的疼痛不适症状，严重的会有活动障碍，也有可能是踝关节炎引起的，如踝关节的滑膜炎可以导致关节腔积液，从而会出现局部的肿胀症状。

[回答] 跑步5天脚踝肿了很有可能是因为局部扭伤的原因，还有可能是因为患上了肾脏类的疾病所引起的。如果在跑步的时候，脚踝出现了肿胀的情况，可以使用毛巾在肿胀的部位进行热敷，有助于消肿，并且在脚踝肿胀期间尽量不要跑步，以免加重肿胀的情况，如果没有缓解的话，还要做一个肾功能的检查。

[回答] 最常见的就是踝关节外伤引起的踝关节肿胀，血管阻塞，出现了下肢静脉血栓或者说静脉曲张，也可能会引起踝关节肿胀。踝关节感染或踝关节炎症，也可能出现踝关节的肿胀。

[回答] 脚踝肿了，最常见的就是外伤之后，所导致的局部软组织挫伤或者是韧带的拉伤，也会有明显的疼痛，活动后加重，应该及时进行X线片检查，除外骨折。急性期可以选择冰敷的方法，应用弹力绷带加压包扎。

[回答] 脚踝无故肿胀引起的原因还是非常多的，最常见还是下面这些情况引起的，比如说病人年龄比较大，活动量比较少，血液可能处于高凝的状态，容易引起血栓，就会出现脚踝肿胀的情况，比如说病人有低蛋白血症，也会出现脚踝肿胀的临床症状。

[回答] 脚踝肿了如果是外伤造成的，比如扭伤、撞击等情况。可以在外伤的早期24-18小时之内进行局部的冷敷，减轻局部的肿胀，缓解疼痛。还可以将受伤的下肢抬高于心脏水平位，促进静脉血液回流，减轻肿胀，缓解疼痛。

[回答] 单只脚踝肿单可能是类风湿关节炎、下肢静脉血栓以及其他外伤导致的脚踝肿，应该不属于外伤导致的。如果是外伤，排除一下是否是蚊虫叮咬。如果不是的话，可以到医院检查一下类风湿因子和下肢静脉彩超，借此检查来判断自己脚踝肿胀的原因。

[回答] 脚踝如果出现有无缘无故浮肿的现象，要考虑是由于存在有肾源性水肿，或者长时间久坐久站的原因，局部肢体末端血液循环不畅通导致的这种异常。可以考虑采取中草药泡脚或者针灸理疗的方法，疏通经络促进血液循环，有助于回流消除局部的肿胀，防止产生功能障碍的问题。

[回答] 脚踝周围能出现一些局部的肿胀，有可能是劳累等因素形成的，可以查双下肢动静脉超声，看看静脉是否有问题。还可能局部血液循环不良引起的跟腱炎症的情况。