老花眼即老视，多是由于退行性变导致眼球晶状体逐渐硬化、增厚，而且眼部肌肉的调节能力也随之减退，导致变焦能力降低引起的。可以去医院眼科检查，明确病情进行配镜矫正治疗，并注意个人卫生，避免揉眼等不良习惯，注意用眼卫生，纠正不良姿势，饮食宜清淡易消化富有营养，忌食油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒。