[回答] 1.注意饮食。因为病从口入，尤其是消化系统疾病，多数都是饮食导致。比如经常吃辛辣、油炸的食物，经常喝酒、抽烟或者喝浓咖啡、浓茶类饮品，都可能刺激胃肠道，引起肠胃功能紊乱。2.注意休息，注意劳逸结合。因为经常休息不好、压力大、情绪劳累、失眠多虑、焦虑等都会引起植物神经功能失调，导致肠胃功能紊乱，出现肠胃消化不好。

[回答] 肠胃功能蠕动差，可以服用促进胃动力的药物，必要时可以结合复合酶。另外，养成良好的生活习惯，不要吃垃圾食品以及零食。对于胃炎消化性溃疡，应该进行系统规范化治疗。

[回答] 肠胃消化不好一般是会引起便秘的，会经常会出现消化不良的情况，很有可能会导致腹部出现胀痛的情况，而且还有可能会使大便出现干燥的情况。所以平时最好是多吃一些易消化的食物，并且还要多喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜水也可以缓解肠胃消化不良。

[回答] 消化不好，都是由于肠胃动力不足引起，多喝酸奶，多吃山楂，早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，睡前顺时针按摩胃部，都有助于促进肠胃蠕动，帮助消化，乳酸菌素片等药物进行调理。注意饮食要清淡，多吃流质和半流质性食物，不要吃辛辣，生冷等刺激性食物。

[回答] 消化不良可以进行饮食调整，胃病不能吃过冷，过烫，过硬，过辣，过粘的食物，更不要暴饮暴食，戒烟禁酒。选择合适的饮食，可食用苹果和西红柿，苹果不仅能止泻，又能通便，含纤维素可刺激肠蠕动。

[回答] 可以化验一下肝功能，要空腹，长时间的消化不良会引起贫血，做血常规检查有无贫血，多参加户外运动，增强胃肠蠕动，饭菜注意颜色及口味的搭配，增加食欲，饮食需清淡为主，多食蔬菜、水果、优质蛋白。

[回答] 消化不好拉稀可以在医生的指导下用一些消炎止泻的药物来进行治疗，很有可能是由于长时间饮食不当所导致的一种情况。应该到正规的医院化验一个大便常规，同时在饮食上也要有所改善，要吃一些温热性容易消化的食物，不可以吃一些太辣太咸以及生冷的食物。

[回答] 调理肠胃的按摩方法，有助于肠胃的消化，可用于吃的太多，脾胃虚弱所导致的消化不良，可以逆时针方向按摩胃部，有助于促进消化。

[回答] 消化不良分为器质性消化不良和功能性消化不良。胃酸分泌过多所引起消化不良的治疗主要是以抑酸的治疗为主，胃肠道动力不佳可以使用促胃肠动力的药物，精神压力比较大的处理需要调节情绪，有必要的，要去看心理医生。

[回答] 消化不好可以在饮食上要注意避免高糖、咖啡、油炸食物，在饮食上要注意搭配。除此之外，可以应用一些消化酶来改善症状，比如常用的复方消化酶、双歧杆菌、猴菇杆菌等，也可以服用一些酸性饮料，比如苹果醋等。