[回答] 茯苓泡水可以一次放三钱至五钱，可以起到安神的功效，也可以缓解利尿，或者是起到健脾益胃，也可以缓解失眠多梦，一定要多注意身体，可能是因为慢性肾炎引起，会出现尿急，尿频有可能会出现尿血现象，一定要多喝水，多排尿，保持尿路通畅。

[回答] 桑叶泡水喝功效主要是具有凉血止血，清肺润燥，疏散风热，平肝明目的功效。长期饮用桑叶泡的水，可以有效的从内部调理身体，补气益脾，减轻身体内虚现象，对脸上的黄褐斑有一定的效果。

[回答] 红花泡水喝，一次放3到5克就可以了。红花是常用的一味药，具有活血化瘀，调经止痛的功效。红花具有改善血液循环，抑制血小板凝集，增加心脑血管血流量的作用。

[回答] 用甘草泡水喝，最好用3一5克之间，不要超过5克，可以切片泡水有利于成分的发挥，具有治疗咳嗽，清热解毒的功效，对于治疗肠炎，口腔溃疡及胃溃疡都有一定的疗效。泡水喝还有很强的养生作用，但在用甘草泡水的时候，最好把握住量很重要。

[回答] 每天一点点就足够了。也可以尝试一下炖鸡。将天麻洗净切片，放入碗中，葱、姜用油煸出味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，加入天麻，炖一阵子就可以食用了。可以治疗眩晕、手足麻木。

[回答] 人参泡水喝一次大概要泡三克左右。人参泡水喝的时候可以上午喝一次，下午喝一次，不可以喝的时间太长，喝一周的时间可以停一周，人参泡水对于慢性的疾病或者是失血比较严重的情况下引起的虚脱和休克也有很好的治疗作用，平时的生活当中可以适当的喝一些人参泡水可以起到安神益智和养肝明目和保护肝脏的作用。

[回答] 黄芪泡水的话一次只要加上五到十克的黄芪就可以了，然后再用开水泡上十到二十分钟就可以饮用了，黄芪能够反复的冲泡。而如果大家是煎服的话，那么就可以放上三十克左右的黄芪。

[回答] 桑叶泡水有疏风散热功效可用于治疗因外感风热所致头痛、咳嗽、感冒，效果显著；还有解痉作用可用于缓解四肢痉挛等症状。用桑叶泡茶喝，可有效的抑制各种细菌以及病原微生物，尤其是金黄色葡萄球菌、钩端螺旋体、白喉杆菌、大肠杆菌等。

[回答] 桑葚的药理价值也较高，因为桑葚具有促进血红细胞生长的功效，因此可以有效缓解气血不足的问题，让女性的面色变得更加红润，美容养颜的功效较为明显；并且桑葚也可以降血糖和血脂，可以有效预防血栓的问题产生。而利用桑葚泡水喝就成为了一种最为简便的方法，一般泡水的剂量控制在3~5克左右。

[回答] 西洋参泡水喝一天用三片就可以。西洋参通常属于一种保健养品，可以起到补气养阴的功效，也可以适用于阴虚火旺的患者，可以有效的缓解午后潮热以及身体虚弱等情况的发生，所以在平时的生活中也要加强身体的锻炼，这样可以提高身体的抵抗能力。