[回答] 这个是属于睡眠的质量不好的问题，所以才会导致的。有可能是压力过大、精神紧张诱发。另外神经衰弱也可以出现说梦话的情况。要加强锻炼同时更要注意休息，调节工作生活所带来的压力。

[回答] 出现晚上睡觉时腿抽筋的现象，产生原因有很多。其多数是由于病人在白天活动量过大，或者是有长期的、慢性劳累、劳损，导致腿部肌肉出现损伤，就会出现这种抽筋现象。

[回答] 可能是由于神经衰落的原因造成的，所以建议患者可以先服用一些安神补脑液来帮助调理，但是还可能是由于脑供血不足，或者是老人年龄较大，大脑在晚上的时候经常处于神经兴奋的状态引起的。

[回答] 在晚上的时候，像我们就会偶尔的抽动或抖动是因为正处于睡眠的“快速动眼期”，是伴随着“快速动眼期”的睡眠发生的一种正常现象。就像你睡梦中做梦的时候也会偶尔抽搐一下，但是也不止这一种因素引起的抽搐，就比如说睡觉时出现抽搐症状，考虑缺钙导致的症状表现。也有可能是急性心脏缺血损伤所致。影响肢体功能状态。如果想要确诊的话，就得必须到医院做一个全面的检查，让对症下药。

[回答] 晚上睡觉发抖可能是由于有缺钙的原因造成的，在平时生活中可以多补充一些钙质以及维生素等，但是还有一种情况是由于肌肉抽跃，或者是神经炎症导致肌肉痉挛造成的，并且一定要及时去神经内科做一下检查，如果有脑梗塞或者是小脑的问题，内分泌失调等都会造成。

[回答] 缺钙的原因造成的，患者在平时生活中可以多补充一些钙质以及维生素等，但是还有一种情况是由于肌肉抽跃，或者是神经炎症导致肌肉痉挛造成的，并且患者一定要及时去神经内科做一下检查，如果患者有脑梗塞或者是小脑的问题，内分泌失调等都会造成这种情况，服用一些甲钴胺片来营养神经。

[回答] 可到正规的三甲医院内科做一下微量元素化验。看是否是缺钙，缺锌，缺铁等引起。如果缺钙，平时要及时补充钙。每天喝一袋牛奶，平时太阳出来的时候要到户外多晒太阳。每次15分钟到半小时，有助于对钙的吸收。

[回答] 晚上睡觉抽搐有可能是身体内缺钙导致的，也有可能是肌肉出现痉挛引起的，需要配合医生吃一些舒筋活血的药物来进行治疗，在治疗期间要密切观察自己的身体变化。日常生活中要多到户外去锻炼身体增强自己的免疫力，每次运动的时候要在10分钟以上，可以做一些有氧运动。

[回答] 睡觉抽搐可能是和缺钙有关系，也有可能是和着凉或者脑部的问题有关系。孩子出现抽搐的症状，可以去正规医院儿科就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定病因以后再进行治疗，要多喝水，多吃一些含钙丰富的食物。

[回答] 晚上睡觉的时候小腿抽搐一般可能是白天剧烈活动，或者是缺钙，身体受寒等一些原因有关系。如果是缺钙的平时可以注意适当的补充钙，饮食上多吃一些含钙量高的食物，平时注意保暖。不做剧烈的运动，睡觉前也可以热水泡泡脚按摩来缓解抽搐的情况。