[回答] 要多喝汤汤水水，饮食的调节也很必要，汤汤水水最好是带点油的汤，如猪蹄汤、排骨汤、肉汤、鲫鱼汤，必须得带点肉，这些对下奶比较好，奶水会变多。

[回答] 不疼，催乳手法多采用点、按、揉、拿等基本手法，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。每天晚上躺在床上，可以用拇指、食指、中指的指腹面顺乳房走行进行顺时针来回按摩，大概20-30分钟。

[回答] 吃香蕉感染病毒不是真的，这种说法是没有科学依据的，病毒的传播途径是非常多的，可以通过非墨镜传播，也可以通过人跟人直接接触传播，当然也是可以通过间接传播的，一定要及时的做好防护。

[回答] 通乳催乳是让宝宝吸允，最关键的是要让孩子尽早的吸吮，因为宝宝越早接触妈妈的胸膛，就越能激发刺激的潜能，可以更快速的找到妈妈的乳头，并且正确的含接与吸吮，顺产的母亲在分娩后半小时内，需要尽早的让孩子吸吮，剖腹产的妈妈则需尽量在分娩后的1小时内完成。

[回答] 吃香蕉感染病毒不是真的，这种说法是没有科学依据的，病毒的传播途径是非常多的，可以通过非墨镜传播，也可以通过人跟人直接接触传播，当然也是可以通过间接传播的，一定要及时的做好防护。

[回答] 可以通过一些方法有助于改善，首先要保持良好的心态，不良情绪还有可能会导致乳汁分泌减少，同时要避免服用药物，比如说抗甲状腺的药物或者山楂等。要加强宝宝的吸吮，从而增加乳汁的分泌，也要补充营养，多吃一些牛奶鸡蛋，鱼类，肉类，蛋类以及豆制品等，多准备一些汤水，对乳汁的分泌起到催化作用，比如说鲫鱼汤或者排骨汤，大豆猪蹄汤等。

[回答] 产妇分娩后，如果长时间不出现泌乳，或者泌乳量不足等情况，首先需要通过饮食调理和生活方式促使泌乳素分泌量增加，比如在饮食方面，需要多吃一些含蛋白质比较多的汤类食物，同时需要注意生活作息有规律，保证充足睡眠。

[回答] 母乳不足可以请催乳师催乳，但是效果不一定会很好。母乳不足有可能是由于身体贫血造成的，可以再生产完之后多喝一些营养含量较高的汤汤水水，比如鱼汤不仅能够帮助身体恢复，而且有利于乳汁分泌，并且在乳汁不足的时候最好不要过度紧张，保持心情愉悦也有利于乳汁分泌。

[回答] 香蕉是人们普遍食用的一种水果，在香蕉的生长和运输过程中，香蕉表面很有可能会附着病毒、细菌等病原体。一旦通过接触或食用香蕉后，上述病原体侵入到人体内有可能会导致感染。比如近期国内爆发的新冠肺炎，其病原体是新型冠状病毒，而这种病毒存在接触传播。如果香蕉表面存在新型冠状病毒，在患者使用过程中，病毒可以通过口腔黏膜进入到健康人体内而引发感染。另外如果病毒附着在患者的手部皮肤上，通过抠鼻屎、揉眼睛等方式病毒也可以侵入鼻黏膜或眼结膜而引发感染。所以提醒广大民众要注意个人卫生和饮食卫生。

[回答] 吃香蕉感染病毒不是真的，这种说法是没有科学依据的，病毒的传播途径是非常多的，可以通过非墨镜传播，也可以通过人跟人直接接触传播，当然也是可以通过间接传播的，一定要及时的做好防护。