[回答] 补气补血粥，中医食疗方，可根据个人需要做如下选择：首先，可选择小米粥，因为小米粥本身就有养胃的功效，而中医认为“脾为气血生化之源”，如若脾胃功能运化正常，则气血旺盛；其次，可选择五谷杂粮粥，人为杂食动物，摄取不同营养成分的五谷，对身体健康有益；此外，还可用人参、黄芪、熟地、阿胶等补气药和补血药一起熬粥，药膳也能起到很好的补气血的作用。

[回答] 小米粥具有健脾养胃的功能，因为其中含有丰富的维生素，易消化，还具有清热解渴，促进睡眠的作用。南瓜粥具有保护胃粘膜，帮助消化等功能，其中含有丰富的微量元素和果胶，可促进胃肠蠕动。

[回答] 养胃的食物有很多，比如薏米粥、山药、莲子、酸奶、八宝粥等柔软易消化的食物。同时食用南瓜粥还可以调节胃肠道功能，保护胃粘膜，以免胃酸分泌过多。酸奶可以调节肠道菌群，可以促进益生菌的生长。对于消化不良或腹泻，恶心、呕吐等症状，都有一定的调节作用。

[回答] 是用莲子肉和粳米熬粥，首先在莲子煮半熟以后加入粳米同熬，可以达到补脾益肾、收敛涩肠的作用，还有一定的安神的作用。黄芪粥达到益气、行气、补养气血的作用。

[回答] 关于儿童健脾胃助消化的粥那就太多了，最常见的是小米山药粥，山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，特别的简单。它具有健脾止泻，消食导滞的作用，然后就是南瓜小米粥。小米具有暖胃安神的作用，南瓜可以加强胃肠蠕动。帮助食物消化。平时没事了就给孩子做点这些就够了。

[回答] 儿童健脾胃助消化的粥有红豆粥，山药莲子粥，南瓜粥等，这些粥都有健脾助消化的作用，有脾胃虚弱的情况是需要用健脾开胃助消化的药物来积极治疗。

[回答] 养胃可以喝山药小米粥，小米和山药富含营养，又容易消化，可作为食品长期服用。山药味甘、性平，归肺、脾、肾经，有健脾养胃、生津润肺、补肾涩精之功效。对于脾虚泄泻便溏，食欲不振疗效显著。山药小米粥为健脾养胃之佳品。大枣甘温，归脾、胃经，能补中益气，养血安神。百合能清心安神。二者加入粳米，同熬1-2个小时，也能养胃补血安神。

[回答] 如果要喝粥养胃的话，山药粥，红枣莲子粥都是可以养胃的。养胃粥主要是可以用梗米，糯米，红枣，还有熟牛肚，这些在一块慢火煮，然后再加一点麻油。这样会达到效果。胃不好的人平时一定要注意保养，不要吃辛辣刺激，硬的食物。平时还要戒烟戒酒，不喝浓茶，咖啡，汽水等饮料。这样才能保护胃黏膜，不受到伤害。注意饮食规律，不要暴饮暴食，一定要少量多餐。

[回答] 桂花心粥，用料，桂花心2克，粳米50克。茯苓2克，制法，把粳米淘洗干净，桂花心，茯苓放入锅内，加水适量，用武火烧沸，转用中火煮20分钟。滤渣留汁，把粳米汤汁放入锅内，加入适量清水，煮至米烂和粥即可。每日一次，早餐或晚餐服用。功效，健脾胃，止痛，使用于急性胃炎患者。山药具有健脾养胃滋补肺肾，山药粥，早晚空腹使用最好。四季皆宜，平时给孩子做米粥的时候，还可以放点红枣，枸杞。

[回答] 常见的养胃助消化的水果有：苹果，苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。