人工流产后半个月之内蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克因此可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于身体较虚弱常易出汗，多吃新鲜蔬菜、水果这也有利于防止便秘忌食刺激性食品如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等这类食品均能刺激性器官充血增加月经量也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。