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大腿比较粗怎么办
赵延勇 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 大腿粗脂肪含量多,可以到正规医院去做吸脂手术,吸脂减肥瘦大腿是一种通过减少腿部地脂肪让大腿更瘦的。这种方法不会对身体有影响。在做这种方法的时候,一定要保证营养的均衡。做好术后护理,要穿1~3个月的紧身衣,就能得到想要的身材。
大腿比较粗,怎么能瘦下来?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 可以通过锻炼进行减一下。平时注意不要久坐,还有每天可以进行高抬腿锻炼,要想瘦就要运动,还有注意饮食尽量少脂。多食蔬菜水果。
怎么减大腿比较快比较有效
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 大腿的减肥首先应该长期坚持运动,每天运动至少一个小时以上,做户外的有氧运动,有利于大腿减肥的运动有游泳、骑自行车、快走、慢跑等等。再配合大腿局部的按摩、热敷以及理疗。平时注意多饮水,不要吃油炸的食物。
鼻炎该怎样治疗比较有效
鲁茂松 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 鼻炎可以使用一些鼻子的炎症灵的药物,尽量注意避免过度吹空调风扇,会加重症状,平时的话也要注意室内的通风,尽量注意平时要注意增强体质,多注意补充一些新鲜的水果蔬菜,多注意喝水。
怎样才比较容易怀孕?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 顺利怀孕的首要条件是女性内分泌激素正常,有正常的排卵,而且卵子的质量好,没有慢性的妇科炎症,男性的精子质量也正常。只要这样,就能够顺利怀孕的。一定要把握好女性的排卵期。排卵期在下次月经来潮前的第14天左右,如果月经周期是30天左右,也就相当于月经后十五六天。可以自己用排卵试条,或者去诊室做彩超,一旦确定为正常排卵了,及时安排同房,就能够顺利怀孕的。
大腿粗该如何减呀?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 大腿粗瘦大腿的方法有:1,敲打大腿,手握成拳头,从大腿根部向下轻轻敲打到膝盖外侧,上下重复敲打,通过敲打刺激穴位促进腿部排毒,已改善血液循环。2,滚动大腿法,找一条小棍子,如擀面杖,双手握住两端,从大腿根向下滚动至膝盖处,再来回重复滚动。
怎样祛斑比较安全有效
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 如果想要去除斑点,可以选择使用药物配合外用药物结合器械进行治疗。药物方面尽量选择使用维生素,具有很强的抗氧化作用,可以祛除自由基、辅助美白皮肤,器械方面尽量选择使用调Q激光,可以粉碎色素细胞达到祛斑的效果,在日常生活中避免阳光直射,减少色素细胞增殖的概率。
扁桃体结石该怎么治比较有效
李国强 主任医师 上海市口腔病防治院
三甲
[回答] 扁桃体结石可以用刮子或者钳子直接把它慢慢分离、剥出。大结石需要上麻醉药,把黏膜切开,取出来,但必须防止坠入呼吸道,因为扁桃体的位置是呼吸道和食道共同的通道,是一个门户,如果操作不慎,正好随着呼吸,吸到肺里,产生气管异物或者喉异物,会引起严重危及生命的并发症。
小腿和大腿都比较细。怎样锻炼才能增粗?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 增粗的方法可以练习上下蹲或者是深蹲的方式进行缓解。出现小腿和大腿纤细的情况,可能是长期的营养不良或者是过度的减肥等各方面的原因而导致的,后期应通过适当的锻炼增加局部的肌肉功能,从而就可以起到变粗的效果,饮食上应多吃一些富含高蛋白以及维生素的食物。
怎样去除下眼袋比较有效?
赵峰超 主治医师 六安市中医院
三甲
[回答] 很多人出现眼袋都和眼部水肿有一定的关系,因此在临睡前少喝水对于改善眼袋是很有帮助的,为了促进血液循环,也可以尝试着把枕头放得高一点,这样能够使得眼部的水分尽快排泄掉。在饮食方面注意点也可以帮助改善眼袋,一些维生素A含量丰富的食物,像是胡萝卜、马铃薯就很好。
已经到底了