[回答] 如果孕期产检正常，没有特殊情况，可以适当锻炼，增强皮肤弹性，从而在一定程度上预防妊娠纹的出现。也可以适当用一些橄榄油等护肤品，涂抹腹部，保持皮肤湿润，也可以在一定程度上预防妊娠纹的出现。

[回答] 孕期的时候要适当的体育锻炼，均衡营养，掌控好体重不要增长过多。沐浴时水不要太烫，易用微凉的水洗腹部。还要注意体重不要增加过多，不超过10~15千克。

[回答] 怀孕可以涂抹芦荟胶或者是橄榄油，预防妊娠纹。一般可以在怀孕中期的时候开始涂抹，在涂抹以后可以用手轻轻的进行按摩，加快吸收。妊娠纹是由于子宫增大以后，导致皮肤的纤维出现了断裂引起的，还会引起皮肤瘙痒，如果有瘙痒的情况，不要用手去抓挠，以免引起皮肤破损。

[回答] 妊娠纹是在女性怀孕后由于腹部过度膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维断裂而形成的。产后新鲜的妊娠纹可以通过做产后康复有缓解，孕期注意控制自己的体重使腹部不会过度增大，也会减轻妊娠纹的发生。

[回答] 孕妇妈妈可以使用一个润肤霜进行涂抹，保持表皮皮肤的一个滋润，来抵抗表皮牵张力，从而来分担真皮的张力。妊娠纹一旦形成，外用任何产品对它是没有效果的，所以孕妇妈妈要在妊娠纹形成之前做好一个全面的防护来预防妊娠纹；加强锻炼，合理饮食。防止体重增长过快，保护表皮的一个完整度。

[回答] 预防妊娠纹的产生在怀孕期间经常的在腹部做一些按摩，然后再涂抹一些精油，也可以用一些蛋清在局部进行按摩，都能够有效的起到防止妊娠纹的作用。妊娠纹由于在怀孕期间子宫增大，然后皮肤断裂出现的妊娠纹，在怀孕期间要多做一些户外运动，也能够有效的防止妊娠纹。

[回答] 妊娠纹的出现是因为胎儿不断长大导致皮下纤维断裂导致的，在怀孕6个月开始，可以涂抹橄榄油，滋润肌肤，修复肌肤，预防妊娠纹的出现。

[回答] 怀孕期间预防妊娠纹可以在皮肤上涂抹维生素e能够滋润皮肤增加皮肤的弹性，防止出现妊娠纹，也可以在饮食上面吃一些胶原蛋白比较高的食物对皮肤比较好。在怀孕中期的时候可以进行瑜伽运动，能够增加身体的柔软程度，能缓解长妊娠纹的情况。

[回答] 预防妊娠纹从两方面着手，一是增加皮肤弹性，如擦拭橄榄油。二是控制肚子不要长太大，控制体重不能长太多，二十五斤左右就可以。

[回答] 妊娠纹预防的方法在孕中期的时候一定要做好饮食上的调节，避免暴饮暴食使胎儿增长的过快，导致局部的纤维断裂。在平时的生活中也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，这样可以有效的预防妊娠纹的形成，同时在孕期生活中一定要定期的进行孕检，密切观察胎儿的生长情况。