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吃什么食用油更有利于健康
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 比较健康的油要数橄榄油了,其次是茶籽油。橄榄油和茶籽油富含油酸,有降血脂、抗血凝的作用,对预防动脉粥样斑块有好处。而且橄榄油还含有橄榄多酚、角鲨烯和β-谷固醇抗氧化物,能帮助预防心血管病。
红豆与赤小豆哪个更有利于减肥?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 红豆与赤小豆相比赤小豆更利于减肥。肥胖不是一天两天形成的,所以在减减肥的时候一定要注意持之以恒,同时应该多进行一些运动来进行改善,可以结合乒乓球,羽毛球,瑜伽,仰卧起坐,摇呼啦圈或者是跑步自行车等活动来燃烧自己的脂肪,一定要保证充足睡眠。
囊胚移植后怎么做更有利于着床
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 试管胚胎移植后可以去医院做一个B超检查,看看卵泡是否成熟,如果成熟的话,可以当天同房就有提高怀孕的几率的。一定要劳逸结合,尽量不要做剧烈运动,一定要保证一个充足的睡眠。
红薯和紫薯哪个更有利于减肥?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 红薯和紫薯一般都是不错的,都对于减肥有一定的效果,红薯的效果是比较明显的,可以有效的促进一下肠道的运动,可以有效的缓解肥胖的情况。肥胖不是一天形成的,只是靠食物的方法来进行也是不好的,一定要坚持健康的运动,最好是每天坚持30分钟的有氧运动。
猪皮什么样的吃法更有利于治疗胃病?
马静 主治医师 河北省胸科医院
三甲
[回答] 猪皮和蜂蜜结合在一起吃更有利于治疗胃病,猪皮内含有丰富的胶原蛋白,对于延缓衰老也能够起到一定的作用。因为猪皮可以增加皮肤的弹性减少一些细纹的产生,而且猪皮还非常的容易被人体消化吸收,对于治疗胃病还能够起到一定的作用,可以增强体质。
新辅助化疗更有利于肿瘤患者康复吗?
李栩萱 主治医师 山西省人民医院
三甲
[回答] 新辅助化疗更有利于肿瘤患者康复。但是也是因人而异的,因为每个人的体质不一样,化疗可以有效的杀死生灵的肉眼看不到的恶性细胞,而且可以控制恶性细胞的扩散,但是对身体有一定的副作用,有可能会导致头发恶心呕吐,形成腹泻或者法律的症状,而且还会导致人的免疫力低下。
人一天要喝多少水?什么水更有利于健康?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 成年人一天喝8杯水,约是1600毫升。有利于养生水要数天然的山泉水或是纯净的湖水了,这水质是呈弱碱性的,对人体十分有利。
有氧耐力和燃脂,哪种更有利于减肥呢?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 有氧耐力和燃脂,都可以起到相同的减肥目的,减肥的目的是减脂,脂肪消耗之需要一个条件,就是摄入的卡路里低于身体必须的卡路里,这个目的完全可以100%靠饮食来实现,无非逐渐减少食疗,也可不变饮食,但是多做有氧,有氧除了提高心肺功能和促进血液循环,还可以消耗能量。
乙肝吃什么肉好
张健康 主治医师 六安市人民医院
三甲
[回答] 肉类除了海鲜都可以吃。饮食跟平常一样,不要特别营养,也不必特别忌嘴。新鲜的水果、蔬菜、鱼(青占鱼除外)、蛋、肉、牛奶都可以吃,但切忌太多。应吃清淡饮食,以蔬菜为主,少量鱼、肉。忌嘴的食品也是有的,如酒、烟、油腻食品、辛辣。
癌症病人吃什么肉好
胡炜 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 得了癌症的病人应该吃牛肉、鸡肉、猪肉等是比较好的。癌症病人和T淋巴减少有关,能使T淋巴细胞的生长的因素就是核糖核酸和脱氧核糖核酸。如果在平时能够经常食用的话,可以有效的提高人体免疫能力,增加自身的抗癌能力。
已经到底了