在宝宝满6月龄，即要添加辅食，当宝宝达到了添加辅食的时间，就可以吃肉了，肉类富含蛋白质，B族维生素和矿物质，这些元素是平衡婴儿食品补充剂的重要组成部分，特别是肉中的氨基酸在婴儿的身体发育中起着重要作用，添加肉类对婴儿食品补充剂至关重要，因此当婴儿首次添加食品补充剂时可以引入肉类。