[回答] 孕妇是可以吃白凉粉的。它的作用非常多，性属凉性、具有清热解暑的功效；在一定程度上，还具有养颜美容、控制体重的作用；也可以促进胃液的分泌，增进自身食欲等。但是，因其是凉性的食物，不宜过多的食用。

[回答] 哺乳期是可以适量的吃凉粉的，凉粉里面含有碳水化合物，吃了会有饱腹感，在短时间内不会再想吃别的东西，可以起到减肥的作用。凉粉主要成分是绿豆，可以提供人体必需的维生素和矿物质，可以及时的补充营养，另外它还有养颜的作用，还可以调节内分泌情况。

[回答] 坐月子尽量少吃凉粉。凉粉口感顺滑爽口，可提高产后妈妈的食欲，帮助恢复体力，缓解疲劳。但凉粉以淀粉为主，没有什么特别的营养，且往往比较重口味，寒凉，产后妈妈宜清淡饮食，尽量少吃。

[回答] 孕妇可以少量的吃黑米粥。黑米具有补益健脾、滋阴补肾等诸多功效，其含有矿物质、花青素、无机盐等物质营养成分。黑米粥作为主食，营养全面。

[回答] 孕妇可以喝黑豆浆，因为黑豆浆营养丰富，可以预防贫血、低血压和其他疾病。黑豆浆具有低热量以及高蛋白的特点，富含18种氨基酸，尤其是人体必需的8种氨基酸。

[回答] 孕妇可以适量吃凉粉。凉粉是南方夏季消暑解热的食物，用绿豆淀粉、豌豆淀粉等制作而成，称为绿豆凉粉和豌豆凉粉。凉粉质地细腻，口感凉滑，含水量丰富，易于消化。夏季食用可增进孕妇食欲，消暑解热。

[回答] 孕妇能少量的吃凉粉，凉粉属于凉性，如果过量吃的话，可能会引起腹部疼痛的情况，并且还可能会出现腹胀的现象发生，会对胎儿以及孕妇造成很大的影响，所以在吃的时候不能过量食用，在怀孕以后可以多吃一些含蛋白质丰富的食物，可以促进胎儿的生长和发育。

[回答] 黑凉粉是凉性的，孕妈妈在怀孕期间是要注意避开一切寒凉之物的，但是，由于黑凉粉的特殊性，孕妈妈是可以吃黑凉粉的，只需注意不要贪嘴拼命的吃就好了。

[回答] 凉粉的热量很低，一般不会吃胖。用绿豆淀粉或豌豆淀粉做的凉粉，有减肥的作用，本身不含脂肪，还会消耗一定的能量，起到减肥的效果。减肥是一个长期而缓慢的过程，不是一朝一夕就能减下来的，需要长久的坚持饮食控制和多锻炼运动。

[回答] 不会，孕妇吃黑凉粉跟胎儿肤色之间没关系。因为胎儿的肤色主要是由遗传决定的，一般来说准爸妈皮肤白，胎儿的皮肤就较白。若双方有一个皮肤较黑，胎儿皮肤黑的几率就会相对变大，当然也可能孩子遗传了皮肤白的那方。