[回答] 孕期要吃钙片，在孕期由于胎儿生长需要以及孕妇自身的需求，所以孕期对钙元素的需求高于非孕期，因此在孕期需要增加钙元素的摄入，但是单纯的仅靠增加饮食当中含钙的食物是不足以补充母体及胎儿对钙元素需求的，在正常增加含钙的食物以外，应该口服钙片。

[回答] 不缺钙不能盲目补钙。钙过量的时候，也会影响到健康，可以导致血钙升高，诱发尿结石形成等疾病。另外骨骼内，如果有钙沉积增加，则容易导致骨骼脆性增加，韧性下降，容易发生骨折。

[回答] 怀孕后孕妇对钙的需要量要较非妊娠期增加，这是因为胎儿生长发育所需的钙都来自于母体的缘故。妊娠期增加钙的摄入，可以保证孕妈妈骨骼中的钙不致因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗，而造成对自身的影响。

[回答] 通常是从怀孕四个月开始，孕妇需要吃钙片，这时候是胎儿生长发育的关键期，需钙量比较大。如果整个孕期都没有出现胎盘老化的现象，孕妇可以一直补钙直到分娩。但如果在怀孕后期出现胎盘老化的现象，一般补钙到32周左右就可以停止服用。生产后也可以进行补钙。

[回答] 由于青少年属于正在长身体的阶段所以是需要吃钙片补充钙质的。不仅需要吃钙片，还需要适当的补充蛋白质。目前补钙可以选择液体钙也可以选择钙片。

[回答] 怀孕后需要的钙，铁等的维生素含量是很高的，如果是有腿抽筋的情况，说明是缺钙的，补钙时间一般是从孕20周左右开始的，而且怀孕期间一定要按时产检，预防出生缺陷的发生。

[回答] 孕妇需要吃钙片的，特别是在怀孕中期，胎儿生长发育所需的营养增多，而胎儿所需的钙完全来源于母体，每天至少需要600mg的钙质，以保障孕妇本身的健康和胎儿的正常发育。孕期要注意合理饮食，应荤素搭配，营养丰富，可以多吃些牛奶、鸡蛋、鱼虾等食物。

[回答] 男人缺钙可在医嘱下吃醋酸钙或者是柠檬酸钙等含有的钙含量较高，对于补钙有很好的效果。如果男人缺钙，平时可能会出现浑身乏力、以及容易抽筋，或者是腰酸背痛的症状，抵抗力会明显的降低，容易引发感冒或者是过敏症状，除了吃钙片，在平时可多吃些牛奶，或者是海带以及鱼虾之类含钙高的东西。

[回答] 孕妇需要吃钙片，在怀孕以后，由于对钙的吸收是非常大的，如果不吃钙片，可能会导致腿部抽筋以及疼痛的情况。所以在中晚期以后应该适当的补充一些钙片，在饮食上还应该多吃一些含钙量较高的食物，比如说牛奶和瘦肉以及鸡蛋的，平时还可以适当的晒一下太阳。

[回答] 对于补钙来说，补钙产品效果都差不多，对于老年人来说，可以吃乐力钙，钙中钙或钙尔奇等具有补钙作用的药物，对于缺钙造成的骨质疏松，肩背腰腿疼，有一定的治疗效果。老年人平时可以多食用些含钙高的食物。