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喝蜂蜜水真的能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝蜂蜜水可以减肥,蜂蜜是一种天然的营养品,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。
糖尿病人能喝柠檬蜂蜜水吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 糖尿病人不能服用柠檬蜂蜜水,每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
想要减肥,柠檬蜂蜜水有减肥的作用吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 柠檬蜂蜜水对于减肥的作用并不大,但是有美容养颜的效果,减肥主要是通过运动和节制饮食来的,建议饮食上少吃高脂肪、高热量的,避免卡路里的过多摄入,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,坚持每天适当的运动,比如跑步、打羽毛球或者散步等,晚上睡觉前可以做一下平板支撑或仰卧起坐。
柠檬蜂蜜水怎样喝减肥最快?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 柠檬蜂蜜水是没有减肥的功效的,只是因为柠檬比较酸可以促进消化,蜂蜜水通便的作用,他们一起对加快代谢有一点效果,但是减肥主要是制造能量缺口才行,只有摄入的能量少于代谢的能量才能有减肥的效果,想要减肥要从饮食和运动两个方面去调整。
柠檬荷叶茶真的能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 柠檬荷叶茶是不可以减肥的,如果想要减肥的话,最好可以通过调理饮食的方法来进行减肥,也可以选择做运动的方法来进行减肥。在减肥的时候一定要选择健康科学的方法,尽量避免吃一些偏方或者是使用一些减肥产品,否则很有可能会对身体带来影响。
白醋蜂蜜水真的能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 蜂蜜具有润肺、和中、润肠通便等作用,白醋性酸,有化瘀止痛、消食化积、消肿等作用。白醋蜂蜜水对于血瘀或积滞肥胖病人,可起到减肥作用,但慢性胃炎或胃溃疡病人需注意,不宜长期服用。若服用后大便顺畅可继续服用,若服用后出现胃反酸,或其他不适需停止服用,以免长期服用对身体造成损伤。
孕妇能喝柠檬蜂蜜水吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 孕妇是能够喝柠檬蜂蜜水的。柠檬可以缓解孕期出现的呕吐症状,蜂蜜水可以起到通便润肠的作用,对孕期出现的便秘有很好的缓解效果,在怀孕的时候还要多吃些营养丰富的食物,多补充钙质排骨汤和牛奶中钙含量非常高,孕妇可以多吃新鲜的水果和绿色蔬菜,维生素含量也特别高。
孕期能喝柠檬蜂蜜水吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕期对柠檬蜂蜜水是可以适当饮用,具有滋阴润肺通肠的作用。怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,当你确定怀孕以后,怀孕后的前三个月,胎儿体重每日约增加1克左右。此期孕妇在饮食中稍增加一些鸡蛋、瘦肉、猪肝及蔬菜水果即可。
白醋蜂蜜水可以减肥吗白醋蜂蜜水真的能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 白醋蜂蜜水有减肥的功效的,早上空腹喝一杯蜂蜜水再吃早餐,可以促进肠道蠕动,方便排出废物。另外晚上喝一杯蜂蜜水,有促进排毒的作用,而且还有美容的功效。
柠檬蜂蜜水怎么减肥
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 柠檬蜂蜜水可以通过促进胃肠蠕动,减少便秘的症状来起到减肥的效果,蜂蜜中含有较多的脂肪酸,对促使胃肠蠕动能起到很好的效果。并且热量较低,不会出现脂肪堆积的情况,而柠檬能够帮助胃液分泌,起到助消化的作用,所以适当多喝些柠檬蜂蜜水,能够起到减肥的效果。
已经到底了