[回答] 引起指甲凹陷的原因有很多，因为病因不同，治疗方案也会有所差异由于外伤，指甲淤血坏死而凹陷，则需要服用化瘀生肌的药物，平时注重指甲的保养。由于真菌，细菌感染引起指甲炎症，流脓而凹陷，则需要涂抹一些抗真菌性的药物。先天性的缺乏某种维生素，指甲营养不良，而引起指甲有效物质缺乏引起凹陷，则需要足量补充维生素。患者生活困难，营养不良引起的指甲凹陷，则需要补充能量，多吃肉，增强体质，多锻炼。

[回答] 可以配合针灸、理疗以及腰椎牵引治疗，避免腰部的椎体过度的受力，也就是避免腰部反复的屈伸活动，并且坐着时要多注意坐姿。并且可以在日常工作中多吊一下单杠，通过吊单杠以后起到牵拉腰椎的作用，对于腰椎出现的凹陷恢复有很好的帮助作用。

[回答] 头盖骨痛首先要确定是否是由于物理撞击导致的头痛。其次如果是头痛导致的，则可能性就比较多，很有可能是脊椎压迫导致的，也有些是比较严重甚至致命的疾病。但是头部的疾病诊断往往非常困难。如果是比较轻微的疼痛则可以服用止痛药进行缓解，严重一点的则需要好好休息。如果是频繁性的头痛，则最好做一下CT或者核磁共振看看是否有严重的问题。

[回答] 凹陷性疤痕的治疗，可以应用激光，或者激光结合小颗粒脂肪填充改善。稍大的凹陷瘢痕可以自体颗粒脂肪移植填充改善，但可能需要多次。

[回答] 上眼皮凹陷的话可能与用眼过度有关，用眼时上眼皮的皮肤老是处于紧张状态，时间长了这种紧张就导致皮肤内的弹性纤维的弹性降低，而且不能及时回复到皮肤放松状态，这样就会使弹性纤维就慢慢缩短，表现在皮肤上就是皮肤紧绷，可以去检查一下眼部皮肤的弹性纤维和胶原纤维的功能状态。可以用一些补水效果好的眼霜每天护理眼部，以此来增加皮肤的饱满度。

[回答] 手指甲凹陷应该与缺乏维生素和缺钙有关。可以适当的服用钙片等进行调理。平时省生活饮食要规律，适当参加体育锻炼，不要吸烟与饮酒，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免油腻辛辣刺激性食物，手指不要接触有刺激性的物品。

[回答] 头部受凉，感冒，神经性头痛等都可能引起头盖骨痛。可以用毛巾热敷缓解症状，平时可以多喝点热水，天气转凉的时候可以带帽子出门。不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息不要熬夜，可以进行头部按摩，不要进行剧烈的运动。

[回答] 眼窝凹陷恢复是可以在工作生活中经常做一些眼保健操，多做眼球运动，通过食补方面的调整，来解决眼窝凹陷的问题。如果比较严重就需要通过自体脂肪填充来修缮凹陷。

[回答] 针对凹陷性疤痕，目前治疗目的或者目前能达到的效果，把疤痕几乎和皮肤正常的相平。但是，因为疤痕一旦形成，想完全和正常皮肤一样几乎不可能。治疗目的只是能尽量去改善这种凹陷，尽量使之和正常皮肤接近，可以采用点阵激光或者手术切除等方法去除。

[回答] 乳头内陷哺乳是比较麻烦的，会直接影响宝宝获得乳汁，从而影响母乳喂养的成功率。可以进行乳头牵拉练习，母亲一手托住乳房，一手的拇指、中指、食指捏住乳头，轻轻向外牵拉20次。将乳头拉出后再哺乳。