[回答] 体内湿气重可以拔罐，而且效果非常好。拔罐作为一种保健治疗方式，可以很好的祛除体内的湿气，通过局部皮肤的炎症反应使全身的免疫器官的参与到炎症反应，调动人体的免疫力，对于人体的相关的慢性疾病，还有湿气重都可以得到很好的治疗。湿气重的表现很多都是大便黏腻、身上起湿疹或者冬天怕冷、.手脚容易凉、阴囊潮湿、脚气等，可以用拔罐的方式拔穴位，比较常见的祛湿气的穴位是足三里和涌泉穴。

[回答] 平常可以多做仰卧起坐增强五脏六腑提供免疫力，增强排除体内多余水分及祛湿气的能力，居住的环境要选择干燥的地方，不要穿潮湿的衣服。

[回答] 拔罐在一周左右拔一次，每次拔5-15分钟左右，不能留置时间过长，体内湿气比较重的时候，拔火罐会出现罐底有很多的水雾，在罐印退后在进行下一次拔火罐比较好。

[回答] 湿气重拔罐在涌泉穴、足三里穴、大椎穴、风门穴、膈俞穴、脾俞穴等穴位进行拔罐可以祛除湿气。涌泉穴位于足底前三分之一处，足趾跖屈时呈凹陷，足三里穴在外膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横指，大椎穴位于后正中线，第7颈椎棘突下凹陷中，风门穴在人体背部，第2胸椎和第3胸椎的中间处，膈俞穴位于第7胸椎棘突下旁开1.5寸，脾俞在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。

[回答] 拔罐也是中医学上的一种常用疗法，通过拔罐可以有效缓解颈椎、腰椎疼痛症状，也可以促进全身经络的循环通畅，改善身体的循环，疏通经络。若是身体当中湿气过重，通过拔罐也可以去除身体中多余的湿气和毒气，因此治疗效果较为明显。而在拔罐之后，也需要注重身体的保暖，避免寒气入侵引起感冒问题。

[回答] 拔罐的时候甚至可以拔满整个身子，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。拔罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔罐的主要原理在于负压而不在于时间。

[回答] 女性体内湿气重，寒气重容易导致手脚冰凉，月经失调，食欲不振，口唇苍白等症状，是需要祛除湿气、寒气的。可以汗蒸，姜汤等可以祛除体内湿气寒气的方法。饮食上可以吃些红豆薏仁粥。

[回答] 拔罐颜色越深，体内湿气就越重。外湿体质，人的身体出现湿气过重的话，就会容易引起风湿疼痛。内湿体质，如果不科学饮食，经常暴饮暴食，还喜欢吃过甜、过辣的食物，长此以往，就容易引起水湿内停，导致体内湿气过重，造成内湿体质。

[回答] 拔罐几分钟就出水泡是湿气过盛，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致脾胃虚弱，脾胃虚弱则运化水湿功能失调，因此食欲不振，全身乏力，头晕，给予健脾养胃，利湿药物治疗，并平时低盐低脂饮食，规律饮食。

[回答] 体内湿气重拔罐适合拔足三里穴位，并且还可以拔膝关节的部位，还可以在腰部进行拔罐。如果体内湿气比较重的话，很有可能会出现四肢沉重的情况，而且还有可能会出现血液循环不畅的状况，并且在阴天下雨的时候，关节的部位还会出现疼痛感，所以要及时的排出湿气。