[回答] 首先青少年患者因为长期保持坐位，运动量大大减少，因此胃肠蠕动就会变慢，青少年便秘的患者应该每天晚上顺时针按摩腹部十多分钟，促进胃肠蠕动来帮助排便。同时在饮食上，患者应该注意，不能挑食，要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是菠菜，苹果，西红柿等，软化大便，增加排便的次数，另外，患者应该养成定期排便的习惯，缓解便秘的症状。

[回答] 因为青少年长期保持坐位，运动量大大减少，因此胃肠蠕动就会变慢，青少年便秘时应该每天晚上顺时针按摩腹部十多分钟，促进胃肠蠕动来帮助排便。同时在饮食上，不能挑食，可适度食用菠菜，苹果，西红柿等，软化大便，增加排便的次数。另外，应该养成定期排便的习惯，缓解便秘的症状。

[回答] 青少年便秘可以通过服用益生菌来进行调理。便秘可能是由于不良的饮食习惯所引起的，也可能是由于长期服用辛辣的食物所导致的。便秘严重可能会引起大便带血的症状，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜类，多喝一些白开水能有效的缓解便秘的情况。

[回答] 青少年近视眼需要到医院做一个针对性的检查，配合医生使用角膜塑形镜的方法来矫正，如果病情严重的情况下也可以通过手术的方法来进行治疗，每个人的病情轻重不一样，治疗的方法也是不一样的，近视有可能是先天性因素导致的，也有可能是后天性用眼睛不正确引起的。

[回答] 青少年血压高，一般都是遗传造成的，年轻时血管收缩性好，弹性大，可能没有症状，或症状比较轻微，随着年龄增长血压也会继续升高，只有用降血压药物治疗，控制血压在正常范围内就可以。

[回答] 青少年由于处于生长发育期，头皮毛囊皮脂腺分泌旺盛，很容易导致出现头发脱落的现象。可以使用酮康唑洗剂，同时长期补充蛋白质、维生素B族类药物、维生素C和钙等治疗，促进头皮头发生长。平时注意合理生活作息、精神不要紧张，不要长时间的熬夜劳累，尤其不能是熬夜玩游戏，平时饮食尽量的清淡，避免接触化学物质。

[回答] 治疗上主要是需要教育青少年学习过程中要端正姿势，尽量保持颈部直立，两肩放松，手肘弯曲呈90度，同时对腰背部要挺直上身，与大腿保持垂直的状态。另外尽量不要长时间低头玩手机玩电脑，每天晚上睡觉前对颈部进行热敷。

[回答] 青少年腿抽筋是因体内缺钙引起的，缺钙不重的，食物就可以缓解的，而对于重者，可吃些钙片类来补充钙。抽筋时，可以快速的收缩脚掌，让脚趾朝向脚心弯曲，脚底板呈弧形，再用手辅助腿伸直，坐着的可按压膝盖来伸直。坚持这个动作数秒一般就会得到缓解。

[回答] 导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力比较大等因素，如果一天脱发不超过50跟就属于正常现象不需要治疗，如果每天掉发超过50到100根就口服中成药物，多补充维生素，维生素可抵抗毛发掉落。

[回答] 青少年肾虚的时候家长一定要多重视，因为肾虚会导致对以后孩子的生长发育有一定的影响。特别是长期不舒服的患者，肾虚这种病是可以得到有效的制约，但是在选择医院的时候一定要选择正规的专科医院进行治疗。可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，很多蔬菜里面含有大量的维生素对病情都会有一定的帮助。那少年在平时也需要注意自己的作息习惯。