[回答] 做个胃镜检查，考虑胃炎或者是消化性溃疡溃疡的可能性较大，治疗以抑酸护胃为主，平时可以喝点小米粥，面汤，吃点新鲜蔬菜，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物。

[回答] 早晨可以喝小米粥，小米粥比较养胃，煮粥的时候可以放扁豆，大枣，薏苡仁，脾胃不好首先宜进食容易消化的食物。饮食忌辛辣，辛辣容易伤胃，而且刺激胃肠蠕动引起腹泻。

[回答] 脾胃不好首先宜进食容易消化的食物，比如说小米粥，小米粥比较养胃，平时可以吃主煮麻山药，麻山药是健脾养胃的中药。煮粥的时候可以放扁豆，大枣，薏苡仁。不要吃红薯，胃不好吃红薯容易返酸烧心。饮食忌辛辣，辛辣容易伤胃，而且刺激胃肠蠕动引起腹泻。忌油腻，甜品，吃甜的多，容易引起腹胀。忌寒凉，包括水果，还有从冰箱里拿出的饮料。

[回答] 胃部好的时候饮食是要调整，但并不是意味着什么也不能吃，不能吃的食物其实还是有讲究的，比如特别辛辣刺激性，过酸过甜或油腻油炸的这一类的食物，都不建议吃。同时注意低钠、低油的烹煮的方式和方法，这些食物都是对胃内刺激很小的，所以鸡鸭鱼肉蛋奶等是可以进食的，只是烹饪的方式和方法要注意，另外要注意少食多餐，避免胃和肠道有过重的负担。

[回答] 胃不好的人平时可以多喝一些小米粥，软面条等食物来调理身体，也可以多吃一些富含纤维素的食物或是维生素的食物，胡萝卜土豆，山楂菠萝苹果荔枝，可以选择桂圆或者是石榴。

[回答] 胃不好的人吃小米粥以及白粥之类的养胃，如果胃不好的话，一般可以吃一些小苏打类的饼干养胃。胃不好很有可能是因为平时不注意规律的饮食所造成的，还有可能是因为经常抽烟以及喝酒的原因，在治疗的时候一定要通过三分治七分养的方法进行调养。

[回答] 可以平时补充一些枸杞，银耳，大枣来改善一下的，但平时还是要注意三餐规律，而且不要暴饮暴食，避免辛辣刺激油腻生冷的食物，这样才可以更好的保护好胃。并且您平时还要注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物。

[回答] 牛奶有补肺胃，生津液，润大肠的功效，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但是患有腹泻、脾虚证、湿证等在日常生活中不宜过量饮用牛奶。菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化，丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。

[回答] 小米粥是一种常见的食物，可以暖胃，镇定神经。南瓜含有大量的果胶，可以保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不易消化，消化不良的进食时可以削皮。

[回答] 牛奶的主要功能是益肺益胃、生津润肠。对阴虚、胃痛、便秘有很好的疗效。研究发现牛奶对消化性溃疡和习惯性便秘有非常有效的治疗作用。虽然牛奶有很好的养胃效果，但专家警告说，腹泻、脾虚和潮湿的病人不适合在日常生活中喝太多牛奶。