[回答] 砭石含有四十多种有益于人体的微量元素和矿物质，以及人体所必需的钙，镁，锌，铬，锶，硒等20多种抗衰老元素，但购买时注意是否具备国家药监部门颁发的医疗器械许可证以及国家质量技术监督局颁发的生产许可证。

[回答] 砭石可以缓解紧张的情绪，具有镇定安神的功效。可以加速身体的血液循环，可以清除身体中的有毒物质。有效的分解脂肪，具有美白肌肤的效果。还可以减肥瘦身。加强气管的功能，改善肺虚的症状。可以缓解咳嗽，痰多的症状。

[回答] 砭石具有安神、调理气血、疏通经络的功效和作用，能够促进血液循环，调理人体新陈代谢。中医认为砭石是上品，砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，是日常生活中加工制作医疗器械的上品。砭石是通过微晶、红外和脉冲的脉段来达到治疗和保健效果的。古人在没有获得炼铁术以前，就是通过砭石来治疗伤痛疾患的，用现代的医学手段，砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波，促进人体的血液循环，调理人体的新陈代谢。砭石的功效就相当于远红外线治疗仪，加上超声波治疗仪双重的治疗效果。在日常生活中，除了用砭石治疗以外，如果身体出现病痛的话，建议大家再到医院里找大夫来面诊。

[回答] 砭石可以起到安神疏通经络的作用，可以很好的通过红外波以及微晶达到保健与治疗的效果，可以通过它来进行刮痧，可以发出比较多的对人体有益的红外射线，可以促进微血管循环。砭石含有40多种矿物质和稀土的成分，经常的使用还可以增强自身的免疫力。

[回答] 砭石它能够产生超声波，人体吸收超声波能量后会加快皮肤血液循环可在组织内发出发热反应具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态作用，可促使肠胃蠕动增加，肠胃分泌增加，改善心肌的血液供应，增加肾脏血液流量。

[回答] 按摩细胞，改变病变。砭石发出的超声波脉冲可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。还可以祛瘀止痛，清热消肿。泗滨砭石对红、肿、热、痛的炎症反应及碰撞、扭挫伤表现出良好的治疗作用。在实热或瘀热证中，泗滨砭石可吸收机体发出的过多热量，并将其转化为对人体有益的远红外辐射。

[回答] 砭石热敷肚脐的作用就是可充分发挥砭石的热作用、按摩作用，同时强化神阙穴的功效。肚脐中部有个穴位，称为神阙穴，临床常用此穴治疗胃炎、肠炎、痢疾、尿潴留等。热敷疗法是一种在医疗上比较常见的手段之一。

[回答] 可以增强人的免疫力。具有调节血糖的功效，可以有效的治疗糖尿病；可以延缓衰老，具有美容养颜的功效；具有改善胃肠道的作用，适合用于胃炎、肠炎、胃溃疡。

[回答] 山楂的功效与作用具有抗心肌缺血，抗动脉硬化，降血脂的效果，能够促进消化，增加食欲。山楂里面含有丰富的有机酸，如果吃太多，很有可能就会引起胃反酸的情况，一定要适量，不要吃的太多，在生活中饮食上要营养全面，不要挑食，不要偏食。

[回答] 嫩蚕豆可以益气健脾，利湿消肿。它还含有大脑和神经组织的重要组成成分脑磷脂和丰富的胆碱，有增强记忆力、健脑的作用。此外，蚕豆是低热量的食物，对高血脂、高血压和心血管疾病的患者来说，都是很优质的绿色食品。现代人认为蚕豆是抗癌食物之一，对防止肠癌的作用非常大。