[回答] 癌症病人可以采取慢跑的方法进行健身，并且还可以通过打羽毛球以及乒乓球的方法进行健身。通常在患上癌症后会导致身体的抵抗力下降，而且还有可能会出现食欲不振的状况，所以平时一定要适当的做一些运动锻炼，不仅可以提高身体的抵抗力，而且还可以增加食欲。

[回答] 剖腹产手术属于一种创伤性的操作，术后母体的身体恢复需要一定的时间。一般在术后6小时以后，可以进行一些床上翻身运动。在力所能及的情况下及早下床活动，有利于促进肠管蠕动，预防手术后肠粘连。术后三个月以内，产妇的身体状态都比较虚弱，不适合进行剧烈的运动，应当以散步、产后瑜伽，以及一些舒缓的健身操为主。剖腹产术后三个月以后，可以进行一些强度比较大的健身运动。

[回答] 产后一般在三个月以后就可以做健身运动。生完孩子以后女性的身体特别的虚弱，一定要注意休息，避免过度的劳累，要注意自身的保暖，避免受到风寒的刺激，在饮食上也要吃一些肉类和蛋类，富含蛋白质丰富的食物，每天一定要保证充足的睡眠质量。

[回答] 坚持运动健身是可以减肥的。在运动的时候一定要控制好自己的饮食，饮食方面要以清淡为主，千万不要吃一些糖分过高的食物，也不要吃一些贵油腻的食品，一定要荤素搭配，多吃一些五谷杂粮，适当的多喝一些酸奶，酸奶可以促进肠道蠕动，而且可以减少体内的脂肪.也可以适当的吃一些燕麦片，低热量的食物。

[回答] 感冒了就要暂停健身，应该以休息为主，待感冒恢复以后，再进行正常的健身生活。感冒是非常常见的临床疾病，大多数来自于一些病毒感染或者受凉、劳累以后所诱发。感冒以后应该注意休息，多饮水，同时辅助使用一些抗感冒的药物进行治疗。感冒属于自限性疾病，在感冒期间，大多数的病人会有全身的乏力、食欲下降等表现，这时候应该注意休息，不可以参加健身或者其他的体育锻炼。

[回答] 孕妇健身可以散步。散步比较适合各个阶段，在孕早期的时候，由于胎儿的着床不稳，不可进行剧烈的运动，散步就是孕妇运动的运动方式。而且要控制好时间，太累了或是感觉不舒服了，就应该停下来，以免造成不好的影响。

[回答] 经常活动颈部周围的肌肉，避免长时间的低头伏案工作，不能长时间低头看手机、上网或通宵熬夜，适当进行放风筝或打羽毛球等健身运动，多抬头，以缓解颈部肌肉。

[回答] 对于腰椎间盘突出这个问题症的治疗更在于预防，平时养成良好的坐姿，不要睡太软的床。对于长期伏案工作的人，则需要多做弯腰、伸腰等动作，平时适当的体育锻炼也是非常有效的。

[回答] 心理状态的改变会围绕着肿瘤诊疗与康复的全过程。由于肿瘤本身疾病性因素，肿瘤治疗性因素，患者可能会产生各种不适反应，这些除了医护人员采用药物治疗以外，还需要患者家属与朋友给予精神上的支持。少说癌症这样的字眼，同时在与患者交流时，可以简单询问一下患者的，治疗情况，不良反应，对于知晓的科学可以适当交流。

[回答] 癌症是一大类疾病的统称，不同部位的癌症、不同分期的癌症，治疗的方案也是不一样的。癌症如果是比较早期的，都可以考虑手术治疗，比如胃癌、食管癌、肺癌等，早期做手术治疗效果很好。另外，手术之后还需要配合放疗、化疗等综合治疗。