[回答] 背部疼痛很可能是由于着凉造成的，有可能是出现了睡眠不当所造成的，可以结合针灸按摩的方式来进行治疗，也可以通过理疗的方式来进行改善，一定要多注意休息，保证充足睡眠，避免长时间的熬夜，养成良好的生活习惯，每天睡够8个小时，多喝温开水。

[回答] 早上五点多醒不是癌症前兆。可能是因为心理压力过大或者是身体过于疲劳的原因导致的，可以在医生的指导下口服助生眠的药物来进行治疗，晚上入睡前要喝一杯温牛奶来提高睡眠质量，平时要外出散步来放松心情，也可以利用节假日的时间外出游玩。

[回答] 上述的情况多见于中医上讲的气虚汗出伴有植物神经紊乱所导致的表现，建议到正规的医院去找中医生开些中药调理看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、增强体质、加强身体锻炼等。治疗期间饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。

[回答] 腰疼考虑还是与腰肌劳损有关，夜间睡眠的时候姿势不正确，或者是床太硬太软，都可以引起腰肌劳损，导致出现疼痛症状，所以会引起睡眠过程中的腰疼。

[回答] 失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等。

[回答] 身体的原因。很多精神神经疾病都可以导致早醒，如精神衰弱等。另外像肾脏疾病，导致夜尿增多，也是原因之一。碰到早醒的情况，首先还是要找到相应的原因，才能更好的去缓解。建议及早去心理科就诊治疗，消除不利因素影。

[回答] 睡到半夜老是醒感冒是诱因，还由于缺钙引起腿抽筋。保持室内适宜的温湿度和空气流通，创造一个有利于睡眠的环境，同时改善饮食结构，增加食物中钙质，如摄入含钙高的食物，如乳制品、海产品等。

[回答] 每天凌晨四点就醒，是更年期所引起。更年期是一种生理性的现象，多发生于45-55岁，患者是由于内分泌功能紊乱所引起，出现各种不同的症状，表现为心悸、胸闷、气短，出汗较多，血压异常。

[回答] 每天凌晨醒是失眠，不是癌症。导致失眠原因有很多，内科疾病如心脏病、气喘、甲状腺亢进等、内分泌疾病如更年期的失眠、月经前期症候群，或是作息时间不规律导致的生理时钟错乱所致的失眠。

[回答] 睡眠环境是影响睡眠质量的一个重要因素，检查三点时是否有对身体造成影响的事物，比如出现了噪音干扰或者是温度的急速变化、光线的强烈照射等因素。