[回答] 每天早上空腹喝一杯蜂蜜水是有好处的，蜂蜜水能够调理肠道，如果有的人便秘喝蜂蜜水效果是比较好的，促进肠道的排便，蜂蜜还具有美容养颜的作用，也特别适合女生敷面膜，敷面的效果是不错的，但是喝蜂蜜水的时候不能够吃醋，因为吃醋可能会导致发挥效果不好。

[回答] 清晨空腹喝一杯蜂蜜水很有好处，因为人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。

[回答] 早上空腹喝蜂蜜水不好。早晨空腹时体内处于缺水状态，需要补充水分来唤醒身体基础代谢和清除体内经过一夜代谢产生的毒素垃圾，排出宿便。但是，蜂蜜水中含有糖分，不是单纯的水，达不到清洁肠道的作用，还会给肠道增加新的物质，不仅不利于蜂蜜水营养的吸收，也不利于身体健康。早上空腹最好喝温的白开水来清洁体内，然后再喝蜂蜜水，有利于蜂蜜功效的发挥。

[回答] 早上直接空腹喝蜂蜜水是好的，可以起到清热解毒，润肠通便，提高免疫力的作用，但是胃寒，脾胃虚弱人群不能空腹食用，可以饭后或两餐之间使用。平时注意多喝水，多做适当的有氧运动，多吃新鲜水果和蔬菜。保证规律的饮食习惯，适当的参加体育锻炼和户外活动。

[回答] 起床之后可以空腹喝一些蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用，还能够有助于清热解毒，如果长期喝蜂蜜水能够达到美容养颜的功效，经常空腹喝蜂蜜水，不会使肠胃受到很明显的刺激，因此不用过于担心，而且每天早上起来后空腹喝一杯水对身体是有好处的。

[回答] 早上起床喝一杯蜂蜜水好，而且蜂蜜具有消除疲劳的作用，具有杀菌和解毒效果，有助于将体内堆积的废物排出体外，促进新陈代谢。有效促进胃肠黏膜蠕动，利于食物消化与吸收，起到保护胃肠黏膜作用。

[回答] 每天早上喝一杯蜂蜜水是比较好的。最好不要空腹喝，可能会对胃黏膜产生一定的刺激，所以在喝蜂蜜水之前可以少量的喝一杯温水，喝蜂蜜水可以起到润肠通便的效果，也可以起到美容养颜的作用，还可以预防便秘，在平时的生活中也可以合理的进行使用，同时一定要做好饮食上的调节。

[回答] 早上起床之后，身体的大部分能量都已经被吸收，身体正处在一个缺乏营养物质和缺水的状态。而蜂蜜水含有大量的营养物质，而且蜂蜜特别容易被人体吸收，所以早上起床喝一杯蜂蜜水，不但可以补充大量的水分，还可以补充营养，蜂蜜能让皮肤变得更加光滑，白皙，细嫩，便秘的人早上喝一杯蜂蜜水，还可以有效地缓解便秘，帮助排便。

[回答] 每天早上喝一杯豆浆，当然对人体是有很大的好处的，因为豆浆当中含有丰富的蛋白质。所以你每天早上可以喝一杯豆浆，同时可以吃一些鸡蛋，吃一些主食，比如馒头，米饭或者是面包的食物可以适当的吃一些青菜，可以保证丰富的营养摄入。

[回答] 早上是可以空腹喝生姜蜂蜜水的，这可以帮助排出体内毒素，也可以起到提神的效果的。而且长时间喝生姜蜂蜜水，可以有效的改善身体抵抗力下降和免疫功能紊乱的现象。如果有出现月经不调和痛经的现象，也可以在月经期内喝一些蜂蜜水的。晚上不要喝。