[回答] 想快速的消除脂肪肝，一定要养成好的生活习惯，不要吃太多油腻的食物，同时一定要注意适当的锻炼身体。在运动的时候也要定期的观察血脂和血糖的变化。如果血脂结果提示有偏高的情况，适当的加用调整血脂的药物。

[回答] 消除脂肪肝首先在饮食方面多注意，而且脂肪肝的形成可能是因为食物的堆积，所以要做到低盐低脂，尽量的选择优质的蛋白质，不要吃过于油性的。要经常锻炼身体因为经常锻炼身体才可以达到去除身体脂肪尤其是要做有氧的运动，要每天锻炼，大概坚持30分钟左右。

[回答] 脂肪肝多数由于这个肥胖过度营养过剩，造成脂肪堆积在肝脏引起的脂肪肝，一个月饮食控制，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，第二个需要适当的运动，把体重控制下来，要坚持运动，贵在坚持，持之以恒，就慢慢可以把这个脂肪肝给消除的。

[回答] 脂肪肝的消除，最主要的部分是进行基础病因的治疗。脂肪肝的形成原因比较多，比如大量的饮酒、高脂高质量的饮食、缺乏体育锻炼、感染中毒、不合理的用药等。对于脂肪肝的消除，首先应该根据形成的原因，消除形成脂肪肝的原因，及时的戒酒、改善饮食结构、参加体育锻炼、避免不合理的用药。

[回答] 要控制饮食，不喝酒，因为酒精会在肝脏合成脂肪，糖会在肝脏合成脂肪。淀粉会在体内分解成糖原，然后在肝脏合成脂肪。要控制饮食，就减少了脂肪的形成增加活动量，控制体重，就是把已经形成的脂肪消耗掉。

[回答] 脂肪肝有进食后右上腹不适，严重考虑有疼痛或是有恶心呕吐症状，一般应该考虑和肥胖饮酒有关系，应该检查一下，也考虑检查一下肝功能是不是异常，对症应用药物和避免饮酒以及进食油腻食物。

[回答] 对于轻度的脂肪肝患者，主要以运动治疗为主，患者可以以慢跑或者步行为主要运动方式，1个月之后脂肪肝会明显好转。对于中度以及重度的脂肪肝患者，应首先积极的控制血脂，多运动，以步行或者慢跑为主。患者脂肪肝也会明显好转或者痊愈。

[回答] 轻度脂肪肝可以通过饮食管理，以及运动疗法两方面减轻脂肪肝的症状。中度和重度脂肪肝患者相对肝功能，都会有一定的损伤，首先要服用保肝护肝的药物保护肝功能，改善肝功能，再进一步通过饮食管理以及运动疗法减轻脂肪肝的症状。

[回答] 消除脂肪肝不要追求太快的速度，过快的消除脂肪肝，有可能造成体内代谢紊乱，甚至出现一些严重的并发症。最主要的是要进行适当的体育锻炼，生活饮食结构的改善，必要的时候可以辅助的使用一些药物来进行治疗。

[回答] 脂肪肝最佳治疗方法，每天快步走半小时，每分钟70-80步。减少花生，葵花子以及芝麻酱等含油高的食物摄入。禁忌油炸食品，动物内脏。荤素搭配，节食也可以导致脂肪肝。