一种情况是内源性的疼痛，一般是由于在平时做剧烈运动造成的，由于长时间的剧烈运动造成了肌肉的损伤，还有一种原因是由于关节的疼痛，由于在平时生活中受凉导致的，一般最常见的就是大腿关节内部疼痛。首先应该去医院进行检查，明确病因再对症治疗，在平时可以进行针灸以及按摩，这段期间不要做剧烈运动。