[回答] 白菜，性味甘平，具有疏风解表的作用，还可以润肺止咳，清热除烦，可以调理胃肠，还能够解毒消肿。莲藕，可以清热润肺，还能够凉血化淤，起到清凉润燥的作用。山药，有效的治疗肺痨，具有清心润肺的功效，对于呼吸系统也有很好的作用。

[回答] 怀孕后多吃一些绿色的蔬菜比较有营养，怀孕后体质比较特殊，身体各方面都会出现各种症状，所以要特别注意，孕妇不要吃刺激辛辣的食物，可以多吃一些坚果，坚果的营养价值很高。不要经常吃油炸垃圾食品，多吃一些水果是比较好的，注意多检查。

[回答] 小孩吃南瓜，黄瓜，番茄，紫菜，胡萝卜。当孩子在生长的时候，需要各种的维生素和矿物元素，日常生活中让孩子吃食物的时候不要偏食，要让孩子多吃一些含钙的食物，还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物，饮食一定要有规律，一天三顿饭要定时定量的吃。

[回答] 小孩子在生长发育期间吃什么菜都是有各种各样的营养，应该要做到饮食多样化，要做到饮食均衡，避免让孩子出现挑食和偏食的坏习惯，其实可以多吃优质的蛋白质，比如牛奶、牛肉或者豆制品，也可以多吃富含膳食纤维容易消化的食物，可以让孩子多吃绿色的蔬菜和水果，有利于补充维生素。

[回答] 在儿童生长发育过程中，无需吃任何东西，但宝妈应尽量做到饮食多样化，均衡营养，避免偏食、厌食等营养不良，给孩子更多的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、真菌等。豆制品等，给孩子多吃富含膳食纤维、易消化的食物。让孩子吃新鲜的蔬菜和水果，有助于补充体内微量元素，提高孩子的免疫力。

[回答] 吃一些具有生津止渴又可以去火的食物对肺有好处。罗汉果就是一个不错的选择，可以吃也可以用来泡水，橄榄也有很好的效果，枇杷对肺部有一定的保养作用，一般的咳嗽药里都含有枇杷这个重要的成分，平时也可以多喝些白萝卜汤含有丰富的营养对肺都有好处。

[回答] 梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素，具有清肺和养肺的功效。罗汉果，又名罗汉果和假苦瓜，有薄而轻的瓜和脆的大肉。罗汉果饮茶具有清热利咽的功效，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干等。

[回答] 多吃一些具有润肺作用的食物对肺小结节有好处，比如多吃一些梨或者是银耳，同时也可以多吃一些含有维生素比较丰富的食物，对于治疗肺部疾病都有一定的辅助作用。如果是患上了肺小结节，很有可能会导致出现咳嗽以及胸口疼痛的情况，可以通过手术进行治疗。

[回答] 罗汉果，罗汉果是药食两用的植物，泡水喝能够清理肺里面的垃圾，另外还可以吃橄榄，橄榄具有清肺利咽的效果，嗓子疼吃橄榄可以减轻现象，枇杷具有润肺的效果，咳嗽的人可以多吃，不仅止咳还可以增加食欲，白萝卜含有丰富的营养元素。

[回答] 降压的蔬菜主要有芹菜，韭菜，黄花菜，芦笋，白萝卜，胡萝卜，菊花，芝麻，豌豆，紫菜，绿豆，玉米，黑木耳，香菇，银耳，莲子芯，海带，有益于高血压的钙，锌，维生素等营养素的补充。