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顺产后揉肚子正确方法?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
顺产后揉肚子可以选择顺时针的方法来进行按摩,可以促进子宫收缩,多揉肚子也可以防止产后便秘,也可以促进消化,或者是消除腹部的脂肪,一定要多喝一些鸡汤,鱼汤,排骨汤之类加强营养也可以增加乳汁,还要多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,尽量不要吃油腻或者油炸食物。
顺产后揉肚子正确方法是什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
四指并拢,大拇指卷曲,后用并拢四指的指腹在小肚子局部摸到有凸起的子宫,再进行逆时针旋转10到15分钟左右,每天3到5次即可。而且在产后2小时就可以开始,一直按摩到恶露完全干净。
顺产后子宫发硬
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
是因为产后子宫要收缩的,收缩时子宫和肚子都会硬,也可能出现疼痛的,每天宫底下降1-2厘米。通常10天下降到盆腔在腹部摸不出来的。
揉腹部的正确方法
刘慧平 副主任医师 长治市中医院
三甲
[回答]
揉肚子的正确方法是先左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,先顺时针方向揉腹,再逆时针方向以微微感觉到腹部发热为宜。需要注意的是不宜饭后马上进行,可在饭后半小时再做。
顺产后子宫下垂怎么办?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
顺产后子宫下垂可以采取手法复位的方法进行治疗,并且也可以采取宫颈钳牵引的方法进行治疗。如果在顺产后出现了子宫下垂的情况,很有可能是因为宝宝体积过大所引起的,还有可能是因为腹腔内压力太高的原因,在子宫下垂后,通常会导致腹部有下坠感,并且还会出现腰酸背痛的状况。
顺产后小腹硬块要揉吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
需要顺时针揉来帮助子宫收缩,从而可以减少产后出血的几率。通过按摩子宫,帮助子宫收缩复旧,也可以减少产后恶露量,缓解产后宫缩疼痛。
便秘揉肚子的正确方法
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
便秘揉肚子主要是让肠道被动的运动,都是顺时针方向轻揉,达到促进肠道蠕动,改善便秘的作用,除此之外,可以多饮水,多吃含纤维素食物,可以改善便秘。
顺产后怎样恢复子宫?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
多吃一些有营养的食物,牛羊肉、蔬果等食物都是要吃,要注意营养的均衡,这样才能让子宫好身体的其他方面都得到很好的保养效果。对于身体健康和保养身体来说,这样的方法是最好的了。当然还要积极的预防子宫等妇科疾病的发生,否则也会对子宫有不好的影响。
顺产后子宫多久恢复
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
顺产后子宫恢复正常一般是需要42天左右,建议产后适当锻炼,可以练习产后瑜伽,对盆底的肌肉恢复是有好处,产后体质比较虚弱,建议注意保暖,不要吃寒凉的食物,多吃些禽蛋瘦肉,保持良好的生活习惯。
顺产后子宫有残留物怎么办,顺产后需要清宫?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
顺产后子宫有残留物可以采取新生化颗粒进行治疗,并且还可以采取益母草的药物进行治疗。顺产后如果子宫内有残留物的话,一般是不需要清宫的,在生完宝宝后通常身体是比较虚弱的,所以平时一定要注意阴部的清洁卫生,并且还要勤更换卫生巾,才可以避免出现细菌滋生的情况。
已经到底了