血热可以适当的吃一些寒凉的食物，比如西瓜、甜瓜、香蕉、葡萄、梨等。同时多吃一些寒凉性质的蔬菜，比如黄瓜、苦瓜等，对于血热也有一定的治疗效果。身体出现血热的情况，可以表现为口舌生疮，牙龈肿痛，鼻出血，牙齿出血，大便干燥，小便黄赤等症状，治疗上主要是口服一些清热解毒、清热凉血的药物。