[回答] 红豆和薏米是一种常见的家常粥品，有一定的药用价值。常喝红豆薏米水，有利水消肿，健脾去湿，舒筋除痹的功效。常喝红豆薏米水，还能清热排脓，对于咽喉痛，咳嗽痰喘，风湿身痛，湿热脚气湿痹，水肿，有一定的治疗作用。

[回答] 红豆薏米水具有减肥作用，但是需要根据人的体质来决定。红豆薏米水具有健脾利湿消肿的作用。长期服用红豆薏米水，会使人看上去体型更为消瘦。但是如果要想减肥，还是要在饮食和运动的基础之上适当的服用红豆薏米水才能达到效果。

[回答] 红豆薏米如果想要减肥的话，可以做红豆薏米汤，可以把红豆薏米用水清洗干净放到锅里面煮，有些身体肥胖的人是因为身体里面的事情太多导致的红豆薏米可以起到祛除湿气的作用，对于减肥有很好的效果。如果想要减肥，一定要管住嘴，迈开腿，经常的做一些户外的活动。

[回答] 红豆薏米本身都属于一种低热量的食物。可以把薏米、红豆用温水浸泡以后，放入大枣，共同放锅里煎煮成稀粥，然后饮用，可以有效的减肥。

[回答] 红豆薏米能减肥，而且两种食物都是粗粮，里面有大量的矿物质、膳食纤维、维生素，热量和脂肪都不高，也是有除湿的效果。对于治疗水肿型的肥胖也是有很大的作用和功效，因为红豆薏米也可以帮助消化，促进肠道蠕动。减肥应该要选择科学的方式进行，尤其是要长时间的坚持游泳爬山，平时也可以少吃脂肪和高糖的食物。

[回答] 红豆薏米可以减肥。红豆薏米中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助排除肠道内的垃圾，对于减肥的人群有一定的作用，红豆粥还含有丰富的铁剂，可以预防贫血，薏米可以消除体内的水分，消除水肿。

[回答] 红豆薏米对减肥有辅助疗效。红豆薏米有祛湿、健脾、减肥的功效，对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。具有利尿排水的作用。对于由于湿气过重引起的肥胖具有一定的辅助调理的作用。

[回答] 红豆薏米能起到减肥的作用，因为这两种食品都属于粗粮，含有大量的维生素，矿物质，以及膳食纤维。所含的热量以及脂肪不高，具有除湿的功效。对于水肿型肥胖，具有很好的疗效。红豆薏米还有助于消化，促进肠蠕动。

[回答] 红豆薏米水一般是用于祛脾胃湿气的，对于脾胃有湿气的人就比较合适。同时还有利尿的效果，对减肥真没有什么好的效果，去湿的意思就是指身体里的寒气，想减肥还不能单靠食物减肥，当然饮食也很重要，就是不能吃的太多。

[回答] 红豆薏米茶主要成分是红豆和薏米组成，具有健脾养胃，利水，清热排脓的功效。多用于治疗体内湿气较重的。对减肥的效果不是很理想。想减肥的朋友可以适当的服用一些荷叶煮水有一定的减肥功效。