[回答] 健身之后出现肚子变大，是正常现象，肚子增大是因为肌肉增多，这其实是好现象，健身不仅能消耗脂肪而且还能增加内脏功能，提高肌肉在人体的比例。肌肉比脂肪密度大，健身减肥者身体减少一千克脂肪却增加一千克蛋白质，会表现为体重上升、腹部变大。

[回答] 如果针灸者手法过重或者是在同一个穴位连续扎针，使还没有恢复好的针眼又受到损伤，会使患者的疼痛感加重。针灸是一种有痛治疗，这使有些患者感到畏惧，宁愿选择其他的治疗方法，也不想去针灸。针灸对机体组织的损伤并不是很大，也不会造成很强烈的疼痛。在针灸的时候，可以选择多个穴位进行治疗，交替的针灸，可以有效的避免扎针的疼痛问题。

[回答] 刚开始贴的时候不怎么疼，因为鸡眼上面没有神经，腐蚀的时候也不疼，当腐蚀到鸡眼周围有神经的正常皮肤时会疼。一开始因为角质层很厚，腐蚀不到底下的神经一般不疼，但是通过治疗一段时间，角质层被腐蚀掉后再贴，会直接刺激局部的神经上，所以会很疼。随着鸡眼越来越小，越来越脱落，周围的正常组织会越来越多。所以越贴越疼。

[回答] 肩周炎的症状主要以疼痛，肩关节活动受限为主。疼痛延伸到颈部和手臂肘部，所以会导致胳膊疼。主要的治疗方式以针灸按摩，热敷，等物理治疗为主。

[回答] 可能是由于拉的不到位或者是方式不对所引起的疼痛。如果是正常的拉筋是让患者出现舒服的感觉，当然如果第一次做拉筋的时候出现疼痛感也是正常现象，但是如果几天后疼痛没有得到好转，那可能需要到医院看医生并做治疗，平时也可做按摩或热敷来缓解。

[回答] 可能是局部有炎症或者是出现感染的情况所导致。最好去医院做一个相关的检查，在医生的指导下口服一些抗感染的药物来进行治疗，也可以涂抹一些云南白药膏来进行防治感染，一定要加强伤口的愈合，最好不要做一些剧烈的运动，一定要多注意伤口的清洁，不要吃一些辣椒或者是葱姜蒜之类的食物，最好不要吃一些刺激性的食品。

[回答] 肩周炎可以通过做肩关节的上举动作来锻炼，治疗肩周炎在平时的时候一定要坚持长期的做功能训练，才能够有效的缓解肩周炎的情况。也可以通过针灸的方式刺激局部的经络来改善肩周炎的一些症状，同时要做好局部的保暖措施，也不要长期使身体负重。

[回答] 肩周炎，考虑可以采取搭肩的方法进行锻炼，将双手可以交叉着搭肩，向背部伸展，这样可以有效的锻炼到肩关节。可以采取爬墙运动，在锻炼过程中要保持直立，用双臂进行爬墙。平时可以进行画圈运动，用双臂进行画圈。可以把手当做枕头，适当的环绕颈肩部，这种方法在睡前进行，效果比较好。

[回答] 越睡越困大多是由于睡眠质量不好，睡眠中以浅睡眠和做梦期睡眠为主，而深睡眠的时间不够。对于人体促使其精力和体力得到恢复的主要就是深睡期睡眠，如果深睡眠时间不够，就会使体力和精力得不到很好的恢复，从而有疲乏和困倦的感觉。

[回答] 越睡越困大多是由于睡眠质量不好，睡眠中以浅睡眠和做梦期睡眠为主，而深睡眠的时间不够。对于人体促使其精力和体力得到恢复的主要就是深睡期睡眠，如果深睡眠时间不够，就会使体力和精力得不到很好的恢复，从而有疲乏和困倦的感觉。