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禁食减肥是什么?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
禁食减肥就是禁止食用含糖量高以及淀粉高的食物,主要包括苹果、香蕉、花生以及土豆和一些糕点类的食品,同时还应禁止喝酒和饮用各种饮料,减肥的话还应该多运动,多做一些有氧的运动,比如慢跑,还可以多喝白开水来促进体内一些物质的排泄。
芸豆减肥有什么副作用?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
芸豆减肥没有副作用,芸豆属于低热量食物,含的碳水化合物和脂肪都非常少,而纤维素较多,所以进食芸豆不容易造成肥胖。不过如果不减少其他含热量食物的进食量,单纯增加进食芸豆,也不会减肥效果。
减肥方法有什么呢
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
瘦身的减肥方法有很多,对于想要减肥的人来说,可以根据控制饮食和运动来达到减轻体重的目的。想要减肥要少吃高热量,高脂肪的食物,在日常生活中要低盐,低油饮食,运动也是比较重要的一项,想要塑身减肥要多积极运动。
木瓜有什么副作用呢?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
木瓜是一种非常有营养的食物,多吃木瓜的话也可以丰胸。而且木瓜还具有美白润肤的作用。多吃木瓜是没有副作用的。木瓜里含有蛋白分解酵素可以促进肠胃的分泌,有助于肠胃的消化。而且它还具有抗氧化的作用,对于修复机体损伤非常有帮助,也可以提高人体的免疫力。
胃肠炎要禁食什么
魏淑娟 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
胃肠炎不用禁食,但是饮食上是需要注意的,不要要选择过硬的食物。患病症状轻的,选择口服药物,效果就很好了,在治疗过程中一定要注意增加营养摄入,多饮水,避免受风、受寒等。
有什么减肥方法呢?
赵延勇 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答]
如果在产后减肥是没有问题的,但是哺乳期不能进行减肥,这样会影响乳汁质量,可以选择少吃油腻及甜食,保证摄入的热量小于消耗的热量,少量多餐,减慢吃饭速度,饭后运动,这些都能帮助我们进行减肥。
禁食多久开始消耗脂肪呢,如何才是正确的禁食?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
坚持一周左右,就会发现自己的脂肪已经在悄悄燃烧掉了。采用轻禁食的方法,就是每周的周末一整天进行只喝水,这样的做法能给身体一个适应的阶段,当身体能够适应这种轻禁食之后,再尝试两天、三天、四天这样递增的禁食减肥方法。
手术前为什么要禁食
刘慧平 副主任医师 长治市中医院
三甲
[回答]
主要是因为在麻醉过程中,采取的是全麻或者是硬膜外麻醉。因为麻醉药物进入人体后,会对人体产生一些副反应作用,包括恶心、呕吐等。如果在手术前吃过多的食物或者水,容易造成恶心、呕吐,呛到气管当中而引起窒息的可能。
经常吃逍遥丸有什么副作用呢?
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答]
可以在相关人员说明下使用,不要盲目用药,这种药物是用于月经不顺。有疏肝解郁,养血健脾,神疲乏力,月经失调者。会养成药物依赖导致不良反应和副作用。
夏季减肥有什么蔬菜呢?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
建议饮食原则避免吃碳水化合物和脂肪含量高的食品是增肥的食物,蔬菜中的土豆淀粉含量高,不应该多吃。大白菜、韭菜、芹菜和其他多叶和茎类蔬菜,例如黄瓜、冬瓜、蘑菇、西红柿等蔬菜,淀粉含量很少属于减肥的食品,并且蔬菜食品中蛋白质的质量相对较低。除了多吃蔬菜,还应该吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋和牛奶,它们也是不容易发胖的食物。
已经到底了