[回答] 生姜花椒水泡脚的功效是驱寒祛湿和温中止痛，可以有效的对于手脚冰凉症状，同时也有活血通络的效果，可以促进足底及全身的血液循环，还能有效提高睡眠质量。

[回答] 生姜花椒艾叶泡脚的好处是可以起到疏通经络的效果，还可以起到温通经脉的功效，对于祛风散寒的效果也是比较好的，如果是风寒感冒的话，可以也可以使用生姜花椒艾叶泡脚。风寒感冒一般会使身体发热的状况，还会出现流清水鼻涕的状况，大多数是受到了寒冷刺激引起的。

[回答] 生姜、花椒、艾叶都是性味比较温热的药物，三种药物配伍泡脚，具有温经散寒、温中止泻等作用。可以治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛、腹泻以及下焦虚寒引起的痛经、闭经，还可以治疗寒凝血脉引起的四肢厥冷等症。值得一提的是，三种药物泡脚可以治疗脚气，脚气是一种真菌感染，具有传染性和复发性，这三种药物泡脚有明显的抑制和杀灭真菌的疗效。

[回答] 花椒和生姜泡脚，可以温经散寒、活血通络、祛瘀止痛。双脚是人体的最下面，一般阳气是很难下达的，所以很多阳气不足，或者气血亏虚的人，比如平时容易劳累的白领，或者对于一些中老年人会有双足经常发凉。

[回答] 生姜艾叶花椒泡椒好处有活血经温，缓解痛经，有助于睡眠等等。生姜有祛湿的作用，花椒具有温经活血的作用，艾叶有温经止血的作用。放在一起泡脚可以缓解手脚冰凉的身体状况。泡脚桶要选用木质的，这样水温可以凉的慢。泡脚时要按摩腿部和小腿效果更好。

[回答] 花椒泡脚的好处是预防衰老，治疗脚部瘙痒，改善睡眠，除湿，杀菌，增加人体免疫能力，年轻人睡觉之前泡脚就可以了，但是老人最在睡觉之前的前二十分钟左右泡脚最好。

[回答] 花椒生姜泡脚的禁忌，体质燥热者：花椒姜水，味辛辣，性温，用花椒姜水泡脚会使一些热气侵入人体；经期的女性用花椒姜水泡脚，会刺激子宫导致子宫的血流量增加，对人体非常的不利。

[回答] 用醋泡脚可消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复正常。

[回答] 提高睡眠质量，在泡脚的过程中，人体的血液循环会加速的，使得睡眠质量提高。祛除风湿，如果有风湿病的，经常长时间的泡脚会对风湿病也一定的效果。

[回答] 花椒生姜泡脚一般对于治疗活血化瘀是有一定效果的。对于除湿止痛是有点效果的。出现了湿气过重，有可能会引起出现风湿因子的发作，有可能会引起出现风湿的疾病，注意合理的休息，尽量避免发生出现病情的加重，一定要预防为主，保持良好的饮食。