[回答] 荔枝是热性食物，而且含糖较多，多吃了容易造成上火，引起身体不适，所以一般荔枝不要多吃，每天吃个5-10颗就可以了。同时要注意多喝水，避免上火。吃太多荔枝，特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖，也就是通常所说的荔枝病。

[回答] 长期吃泡面会对身体有严重的危害比如身体慢慢变得空乏无力，脸色没有光泽活力。由于泡面里没有人体所需要的营养和维生素，而碳水化合物，脂肪和钠比较多长期吃也会使身体的钙元素流失让体内的维生元素不能得到平衡容易让身体发生疾病，也会直接影响身高问题。

[回答] 皮肤比较差，要是吃盐太多的话，就会导致身体里面缺少很多的水分，而且身体内该排出来的水分相对也会有增加，从而就会让皮肤看上去越来越差，肾病，如果身体里面有摄入太多的盐分，这时肾脏就会受到很严重的负担，无法更好的把钠全部从肾脏里面排出去，从而还有可能会出现肾病的情况，头疼，对于很多人来说吃完一顿大餐以后很有可能会出现头疼的情况，其实这跟吃盐多也有很大的关系。

[回答] 吃太多瘦肉会导致身体缺钙，主要是过多的蛋白质会增加尿钙的排泄。但当膳食中蛋白质过多，钙的吸收率反而降低，而尿排泄钙增加，从而引起钙的缺乏，会加重肠道的消化负担，增加患上消化道疾病的几率。

[回答] 吃太多的鸡蛋会引起胆固醇增高，尤其是鸡蛋的蛋白质含量也是非常多的，会引起患者引发心血管疾病的发生，有的可能会引起肥胖、也会加重肝脏和肾脏的负担，应该要建议一天吃一个鸡蛋最好，对于高血压，高血脂的患者，还是不建议吃鸡蛋的。

[回答] 吃茶叶量多的话会导致结石，茶叶中的的鞣酸蛋白与食物中的Ca离子形成结石，易引起肾结石和胆结石，喝茶易阻碍铁的吸收易导致缺铁性贫血，喝茶过多，易导致体内湿气过重，喝茶兴奋中枢神经，因此睡眠前喝茶会影响睡眠质量。所以喝茶要有度，不要冲泡太浓，取其好处，避其弊端。

[回答] 最常见的就是在口服黄体酮以后，会引起明显的胃肠道反应，比如恶心、干呕、胃痛等现象，而且少部分女性在服药后还可能会引起头晕不适表现。黄体酮是激素药物，短期内服用不会影响身体健康，但不能长期服用。

[回答] 吃加碘盐对身体促进动脉粥样硬化，吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力。同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。

[回答] 油条在炸的过程当中，有害物质会产生很多，特别是其中的一些油脂，在经过长时间高温加热之后，有害物质还有有害气体会产生很多，比如二聚体、三聚体等，对于这些物质，毒性相当大。因此为了减小这些物质对身体的危害，油条应该尽量少吃。

[回答] 荔枝吃多了容易上火。荔枝是热性食物，而且含糖较多，多吃了容易造成上火，引起身体不适，所以一般荔枝不要多吃，每天吃个5-10颗就可以了。同时要注意多喝水，避免上火。