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孕妇吃什么水果补血
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃苹果、樱桃、葡萄、桂圆、荔枝、柚子等含铁、维生素C、叶酸丰富的水果,促进血细胞形成。若孕妇贫血较重,应该到医院就诊,查明贫血原因,然后用药补血。
孕妇补血吃什么水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇想要补血,主要吃一些含有铁的水果。例如,红枣、葡萄干、樱桃、橘子、猕猴桃等水果。水果补血种类太少,应该多从饮食上进行补充。
补血吃什么水果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
补血的水果有葡萄、桑葚、黑枣、枸杞、石榴等,但是水果含铁元素的量很低,补血功效是比较有限的。桂圆含有维生素葡萄糖和蔗糖等,而且具丰富的铁质。桂圆汤,桂圆酒等食物,孕妇和产妇食用是颇佳的补血料理。
孕妇吃什么水果补血快
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
需要服用补血的药物,吃水果只是有增加维生素C的含量,促进铁的吸收,单纯的吃水果没有补血的作用。孕期禁忌性生活,远离辐射和药物,注意增加营养,少吃多餐,利于消化,经常吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,海产品等优质蛋白,少吃辛辣生冷刺激食物,多吃蔬菜水果,适当活动,产检需要定期、规律,有什么不适及时就医。
孕妇补血吃什么好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇贫血多食用牛肉、羊肉、猪血、牛奶、鸡蛋、大枣、菠菜、芹菜、桃子、香蕉等食物,促进血红蛋白的合成,以改善孕期贫血。女性在孕期对营养的需求增加,需要注意加强营养。
贫血吃什么水果补血好
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
建议吃猕猴桃,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。龙眼是水果中的圣品,对补血非常有效,龙眼肉也是非常的珍贵,含有非常丰富的矿物质铁,所以是补血佳品。
贫血孕妇吃什么补血好
杜舟 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
贫血的孕妇是需开始补充铁剂,铁剂是合成体内血红蛋白的必需原料,怀孕之后体内的血液会增加大概1000mL,所以也需要相应增加红细胞才能匹配增多的血液。此时则需要多摄入一些含铁的食物或者药物,平常可以适当吃红肉,如猪、牛、羊肉,但是这些食物中的铁含量毕竟有限,还需额外补些铁剂。
吃什么水果补血
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答]
补血的水果很多主要有:桑葚,桑葚具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,须发早白,消渴口干,大便干结等症。樱桃,樱桃含有丰富的维生素C,而且富含铁和胡萝卜素,具有补血理气,嫩白皮肤,保持肌肤弹性的作用。
孕妇贫血吃什么补血好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇贫血主要是因为造血原料的需要量增加而摄入相对不足所致,主要是铁剂,叶酸,维生素B12等造血原料的缺乏。如果说铁剂缺乏导致的缺铁性贫血,孕妇可以多食瘦肉,猪肝等含铁丰富的动物制品;如果说是叶酸的缺乏,可以多吃新鲜的水果、蔬菜、肉类食品。
怀孕妇吃什么补血好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕妇吃红枣或者是喝一些红糖水,也可以吃一些动物的肝脏都有利于补血,在怀孕期间多吃一些补气血的食物能够有效的防止在孕期出现贫血。在怀孕期间还可以多吃一些富含优质蛋白和维生素多的食物,能够有效的促进胎儿的生长发育,也有利于提高自身的免疫力。
已经到底了