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喝普洱茶能减肥吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 普洱茶可以减肥,但是效果因人而异,并且减肥所需的时间比较长。建议病人采用控制饮食加上锻炼才能达到减肥的目的,每日三餐营养均衡,控制在七分饱,坚持每天运动,控制糖类以及油脂的摄入,保证充足的睡眠,每天至少运动半个小时,坚持下来就可以有效的减肥。
喝生普洱茶能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 喝生普洱茶能够起到很好的减肥的作用,减肥的效果不是很明显。肥胖不是一天长成,减肥也是需要一段时间,可以通过合理的运动,平时也要控制饮食的总热量,不要吃一些高胆固醇高蛋白质,丰富的食物,才能够起到很好的减肥的效果,一般也不会对身体造成伤害。
喝普洱茶减肥么
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 普洱茶减肥效果明显,久服而无副作用,还具有抑菌作用,能预防和治疗痢疾、肠炎,防辐射等功效,普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。根据研究资料显示,由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程,所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶,这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。
普洱茶能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 能减肥,是一种将绿茶经过细菌发酵成的后发酵茶,属于黑茶类。所以,普洱茶和绿茶的成分其实很接近,都含有丰富的黄酮类抗氧化物质,如茶多酚、儿茶素等。
喝普洱茶能够减肥吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 长期服普洱茶可以减肥。普洱茶减肥效果比较明显,长久服用而无副作用,还具有抑菌作用,因为脂肪的消化周期很长,一般是饭后三个小时左右才能完成脂肪的消化,饭后喝普洱熟茶有利于减少脂肪的吸收,而脂肪可以通过大便排出体外。
喝普洱茶可以减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 喝普洱茶可以减肥。喝普洱茶可以起到很好的润肠通便的效果。想要达到减肥的目的,单纯喝普洱茶是不能够起到很好的效果的。积极调整饮食结构以及适当的进行一些体育锻炼,可以达到很好的减肥的效果。减肥期间应该保持清淡的饮食,尽量不要吃一些油脂含量过高的食物。
生普洱茶能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 生普洱茶能够起到辅助的减肥。减肥最好的方法就是节食,加上运动,一定要控制饮食的总热量,不可以吃一些高胆固醇,高蛋白质丰富的食物,同时要加强一些户外的锻炼,能够燃烧体内的脂肪,需要长时间的坚持,才能够看到很好的减肥效果,每天保证充足的睡眠。
熟普洱茶能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 熟普洱茶也是能减肥的。煮普洱茶通常里面含有大量的元素,通常可以缓解便秘的情况,也可以起到排毒养颜的效果,通常也可以起到减轻体重的作用,所以在平时一定要合理的进行使用,通常在减肥期间一定要做好饮食上的调节,再结合一些身体的运动进行缓解。
熟普洱茶能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝普洱茶对减肥有帮助,喝普洱茶不但可以减肥,还可将体质调节到好的状态,当减肥成功后,应该继续保持喝普洱茶的习惯,这样可以保证体重不反弹,还能能降血脂。
喝普洱茶减肥效果快吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 有一定作用,但没那么神奇。熟普洱更好,普洱茶不论是生茶、熟茶,都有减肥功效,但是熟茶的效果要更好。正常人生熟茶均可饮用,综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人,饮用熟普洱茶或陈年的普洱茶,更有利于消化吸收,降脂降压。
已经到底了