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七天不吃饭光喝水能瘦多少斤
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 七天不吃饭就喝水,一般能瘦10多斤。但消耗的主要是水分,还有糖和蛋白质,并不会消耗更多的脂肪。而且会导致身体过度的虚弱,营养不良。如果恢复正常饮食后,体重就会很快恢复正常,所以不要采取这种减肥方法。
每天晚上不吃饭一周可以瘦多少斤
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 如果每天晚上都不吃饭,早餐和午餐也正常吃,这样通常都是可以减轻体重的,一周的时间大概可以减掉1斤左右的体重,但是减肥的效果是因人而异的。但是如果经常不吃晚餐,对身体会造成一些不利的影响,有可能造成胃部疾病的发生。
一天不吃饭能瘦多少斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 在不运动的情况,一天不进食,可以消耗300-400克碳水化合物,就是也就是瘦六到八两。这个数据是指的有充足的饮水。如果同时禁食禁水,则会导致体重下降2.5公斤以上。正常饮食时,通过皮肤,呼吸等途径,会消耗水分1000毫升,尿液1500毫升。如果禁食水,则尿量会有减少,但加上机体重体消耗的碳水化合物,还是可以减轻2.5公斤左右。
一个星期不吃饭能瘦多少斤?
韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 如果一星期不摄入食物,仅仅是补充身体必须的水分和营养,能够减脂10斤左右,但是这种方法会使身体没有得到足够的营养补给,从而使身体的抵抗能力下降,长期以往会影响到患者的身体健康,因此并不推荐。更建议大家选择运动的方法,在减脂的同时还能够达到瘦身和增强体质的效果。
四天不吃饭只喝水能瘦多少斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以受5斤,但消耗的主要是水分,还有糖和蛋白质,并不会消耗更多的脂肪。而且会导致身体过度的虚弱,营养不良。如果恢复正常饮食后,体重就会很快恢复正常。
月子可以瘦多少斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 产后因为胎儿、羊水、胎盘娩出以后,在产后,当时孕妇体重就可以减少10斤左右。在产褥期,多余的体液,血容量会慢慢排出,加上产后会有褥汗发生,母乳喂养宝宝也会消耗大量的能量,所以坐月子期间,会瘦20斤左右。在坐月子期间,要注意观察子宫复旧,阴道流血情况以及恶露的变化。同时要注意外阴清洁干燥,做好乳房的护理。
七天不吃饭只喝水会瘦几斤
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 七天不吃饭只喝水大概可以瘦5斤到10斤左右,这样的减肥方法不是特别科学,也是非常不健康的,会出现低血压,低血糖或者是营养不良,如果想要减肥的话,一定要掌握正常科学的减肥方法,也要注意营养的均衡,可以通过增加运动量和控制饮食来减肥,每次吃饭的时候尽量不要吃的太饱,尤其是到了晚上。
每天晚上不吃饭一个月能减多少斤
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 每天晚上不吃饭一个月大概能减5斤左右,但是具体的标准也要根据自身的体重以及早上和中午的进食量等各个方面的因素来做决定。想减肥的人群可以多参加一些体育锻炼,以及燃脂性比较强的健身活动,比如跑步和转呼啦圈以及跳绳等,能够很好的挥发体内的能量。
一天不吃饭能瘦多少
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在不运动的话,一天不进食,可以消耗300克-400克碳水化合物,就是也就是瘦六到八两。如果同时禁食禁水,则会导致体重下降2.5公斤以上。正常饮食时,通过皮肤,呼吸等途径,会消耗水分1000毫升,尿液1500毫升。如果禁食水,则尿量会有减少,但加上机体重体消耗的碳水化合物,还是可以减轻2.5公斤左右。
全辟谷14天可以瘦多少斤
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 最多能瘦8~20斤。可不吃任何东西,每天只喝生水至少800ml,用小杯慢喝。3天后,若能继续,可吃少许水果和蔬菜,但每次不超过100克。正式辟谷阶段,可以食用定量的稀粥、菜汤、花生、蔬菜、水果等食物。主要用于不适合完全辟谷的人群,如肥胖者等等。
已经到底了